Graines de courge

Produit Naturel, Légumineuse

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Produit végétarien

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Producteur: Produit Naturel

Group: Légumineuse

Data origin: Approximation, Externe. Product entered on 20.11.2025 by a Fddb user. Details about the product data. Last updated: 20.11.2025 Annoncer des erreurs

Données pour 100 g

Valeur énergétique

2434 kj kJ

Calorie

581 kcal

Protéines

35,5 g g

Glucides

2,7 g g

Sucre

1,3 g

Polyol

Lipides

46,3 g g

Fibres alimentaires

8,7 g

Alcool

0 g g

Cholestérol

k. A.

Caféine

0 mg

Water content

1%%

Vitamines

Vitamin C

0 mg

Vitamin A

0,04 mg

Vitamin D

k. A.

Vitamin E

4,18 mg

Vitamin B1

0,55 mg

Vitamin B2

0,03 mg

Vitamin B6

0,09 mg

Vitamin B12

k. A.

Substances Minérales

Sel

0,071 g

Fer

5,1 mg

Zinc

6,4 mg

Magnésium

298 mg

Chlore

80 mg

Manganèse

2,8 mg

Soufre

160 mg

Kalium

596 mg

Calcium

10 mg

Phosphore

516 mg

Cuivre

0,9 mg

Fluor

0,09 mg

Iode

3 μg

Reviews for Graines de courge

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20 g (20 g)

Valeur énergétique:

487 kJ

Calorie:

116 kcal

Protéines:

7,1 g

Glucides:

0,5 g

Lipides:

9,3 g

5,1% of required calories (Female, 35 years):

Portion (5 g)

Valeur énergétique: 122 kJ, Calorie: 29 kcal

Cuillère À Soupe (12 g)

Valeur énergétique: 292 kJ, Calorie: 70 kcal

Custom serving

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