Laitue iceberg, fraîche

Produit Naturel, Salade

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Produit végétarien

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Producteur: Produit Naturel

Group: Salade

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Données pour 100 g

Valeur énergétique

54 kj kJ

Calorie

13 kcal

Protéines

1,1 g g

Glucides

2,4 g g

Sucre

1,6 g

Polyol

Lipides

0,2 g g

Fibres alimentaires

0,5 g

Alcool

0 g g

Cholestérol

k. A.

Caféine

0 mg

Water content

95%%

Vitamines

Vitamin C

7 mg

Vitamin A

0,14 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin E

0,57 mg

Vitamin B1

0,06 mg

Vitamin B2

0,07 mg

Vitamin B6

0,06 mg

Vitamin B12

0 mg

Substances Minérales

Sel

0,03 g

Fer

0,5 mg

Zinc

0,2 mg

Magnésium

11 mg

Chlore

k. A.

Manganèse

0,2 mg

Soufre

16 mg

Kalium

166 mg

Calcium

22 mg

Phosphore

26 mg

Cuivre

0 mg

Fluor

k. A.

Iode

2 μg

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100 g (100 g)

Valeur énergétique:

54 kJ

Calorie:

13 kcal

Protéines:

1,1 g

Glucides:

2,4 g

Lipides:

0,2 g

0,6% of required calories (Female, 35 years):

Pièce (300 g)

Valeur énergétique: 162 kJ, Calorie: 39 kcal

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