Profil von Krawallbarbie

 Jaaa, mittlerweile bin ich echt so gut wie wieder fit, Nase ist noch bissi zu und natürlich noch rot und alles aber sonst gehts echt bergauf. Also jetzt auch keine Ausrede mehr, nicht vernünftig zu lernen. Steck ja immerhin mitten in der Prüfungszeit, bei mir gehts zum Glück erst in 1.5 Wochen los, dafür dann aber gleich mit meiner Hassprüfung -.- Danke, dass du mich, was den Gewichtsverlauf betrifft, so lieb beruhigen magst (sowohl mit deinem Post auf der PW als auch in der Gruppe) <3 Naja, war schon wieder ziemlich wenig bei mir die letzten Tage, also ist das alles auch nicht aussagekräftig. Versuch jetzt auch wieder zu steigern, also muss ich wohl erstmal mit nem erneuten Anstieg rechnen (einfach wegen mehr Masse und so), aber iwie muss ich die scheiss Angst endlich mal wieder überwinden. Brauch ja schließlich auch Energie zum lernen. Naja und wegen deinem (fast) NG : Ich seh das so ähnlich wie mit 'du musst unbedingt 2000 kcal schaffen' wenn der Körper nunmal verlässlich an manchen Tagen sagt, dass er weniger braucht, dann ist das eben so. Und wenn du dein Gewicht ohne Quälerei hälst, dann ist das eben so Ist schon schwierig, weil viele Ex-ES sich im alleruntersten NG ansiedeln und dann meinen mein Körper will das halt so und oftmals ist es doch noch extrem kontrolliert Aber da muss man halt auch einfach lernen, ehrlich zu sich selbst zu sein. Ich glaub halt auch immer noch an die Set Point Theorie Sprich meine ganze Quälerei ist völlig sinnlos, weil mein Körper eh irgendwann wieder auf seine 62-64 Kilo springen will... Aber Vernunft und Dickkopf liegen manchmal soooo weit auseinander ;) Gestern hab ich übrigens ganz gemütlich mit meiner Besten Baku geguckt und Pomelo gefuttert. Karneval ist so gaaaar nix für mich :P Und bei dir? Warst/ bist auf der Piste? ;)

 Ach und eigentlich wollte ich jetzt noch Krapfen backen :) aber iwie fehlen da ein paar Zutaten..und einkaufen will ich jetzt auch nicht mehr :D

 Helau Helau Helau :)! Ach das mit dem Weggehen kenne ich leider zu gut :/ Gestern ist es nicht sehr gut gelaufen, die Präsentation war meiner Meinung nach Okay, aber die Fragen dazu waren so schwer, fande ich und auch echt mies & iwann bin ich dann voll in Tränen ausgebrochen, das war echt peinlich, aber iwie ging es eben nicht mehr, naja nen bestanden Zettel hab ich wenigstens bekommen lol!!! Heute war ich früh schön beim Sport :) dann eine kleine Runde geschlafen, fern & gerade noch Solarium und richtig lang geduscht und so:) hihi jetzt sitz ich wieder im Bett und genieß einfach mal die Ruhe und so.. Ach und das klingt doch süß mit deiner Mietze Miauuuu :)! Aber ehrlich gesagt hab ich zurzeit auch wieder Lust auf NICHTS, komplett NICHTS, am besten nur im Bett liegen, mit keinem Reden und keinen Sehen, iwie..mich hat das gestern so runtergezogen und einfach geärgert, weil ich hab mich so gut vorbereitet und dann sowas..naja was steht bei dir denn heute noch so an :)? Superliebe Grüßchen!

 Die geht zum Glück langsam wieder ;) Nur das Gewicht geht nicht, das springt sogar noch weiter hoch und weiter und weiter. Ich kann buchstäblich dabei zuschauen. Und ich halts nicht aus. Allein vom fehlenden Magen-Darm-Inhalt müsste es weniger geworden sein. Und andere nehmen durch so ne Woche im Bett mit Schlaf ohne Ende und nix zu Essen runter bekommen locker 3 Kilo oder so runter Und was macht mein komischer Körper? Der zieht irgendwo her nochmal 2 extra Kilos -.-''. Bis auf den Gang auf die Waage gings mir eigentlich gar nicht sooo schlecht, die letzten 2 Tage war ich bei meiner Family, das war ausnahmsweise auch mal wieder richtig schön Nur diese blöde Zahl macht iwie viel zu leicht so ziemlich alles kaputt :/ Und bei dir so? Bist du jetzt eig. Im NG? Bist doch auch immer so am untersten Rand rumgekrebst, oder? ;)

 Ja also das ist gar kein richtiges Kostüm Werde das je nach Wetterlage spontan entscheiden aber ich gehe davon aus, dass es auf einen schwarzen kurzen Rock und ein schwarzes Top rausläuft dann die schwarzen Flügel der Heiligenschein und entweder Pumps oder dann stiefel zwecks Strumpfhose muss ich auch nochmal schauen wird sich schon was finden :) ich bin auch mit auf Rosenmontagsball weil Am Faschingsdienstag fahren wir dann schon los zum Skifahren (: das mit dem Spray ist natürlich echt ärgerlich, das htte mir passieren können (: Ach und Katze find ich total Süss immer (: Soo ich muss erstmal schlafen (: morgen steht eine wichtige Prüfung an (: !! Schlaf gut und hab morgen einen schönen Tag & lass dich nicht vom Schnee unterkriegen (:

 Schön, dass Du angenommen hast ;)

 Hey (: ach Wochenende war ja nur Schnee Schnee Schnee ich hab jetzt schon genug davon (: Oh Milch ist immer gut ja (: Gell du bist Fasching richtig aktiv?!? Also ich werde einen schwarzen Engel machen hab dazu jetzt so schwarze Federn Flügel und einen Heiligenschein (; Generell ja naja Aerobic Girl (: Bauarbeiterin (: Fußballerin (: sonst spontan fällt mir grad nichts ein :) !! Morgen werde ich mir auch mal wieder was leckeres alkoholisches mit Milch gönnen (: Pass auf dich auf! Schönen Abend noch!!

 Huhuuu :) Ach, wegen Mittwoch frag lieber nicht. Die Olle mochte mich wohl von Anfang an nicht wirklich. Die anderen fandens toll, sie hats richtig mies bewertet (jedenfalls für meine Ansprüche). Mein Essen ja, ist zur Zeit echt strange. Iwie spielt das bei mir gerade gar keine Rolle, was in meinem Zustand natürlich gar nicht gut ist. Ich mach tagsüber grad kaum was (Ruhe genießen, Filme gucken), abends mach ich was mit Freunden, geh meistens sau spät ins Bett... Naja, iwie fällt das Thema da irgendwie komplett hinten runter weil ich halt iwie auch so gut wie nie Hunger hab die letzten Tage :/ Aber danke für deinen liebevollen Arschtritt <3 Dein Kuchen klingt super lecker, Mama hatte mal so nen Dr. Oetker Landkuchen Mandarine-Schmand, boah, da war der Boden so herrlich, so bisschen keksig-biskuitboden halt ein Traum :))) Wie war dein WE denn so und bist du gut in die neue Woche gestartet? Was steht so an die nächsten Tage? 'drüüüüück'

 Einen wunderschönen guten morgen :)!! Uii Stress ich hoffe das legt sich langsam wieder bei dir und du kannst mal schn relaxen ;)!! Party Lieblinge da gibt's einige :) baileys, Malibu, Likör 43 und ganz viele Cocktails :) außer solche die mit Cola gemischt sind das kann ich gar nicht haben :D Naja mein Wochenende gestern war ich den ganzen Tag Holz machen und ich sag dir ich spüre heute alle Muskeln :D sehr schmerzhaft irgendwie :P Gestern war ich dann noch im Kino und heute steht lernen an und ja vll etwas Sport mal sehen & Solarium :) Und ne ich habe da überhaupt keine Platzangst :)!! Ist auch genug Platz und so und das tut Wirklich Sehr sehr guuuut !!! Was hast du denn sonst gemacht :)?! Und schon was für Fasching geplant :)?! Ich bin jetzt mal Frühstücken :D Geniess die Kälte :)!!

 Hey Mel :) Boah, ich mach 3 Kreuze, wenn endlich Mittwoch Abend ist. Hab Mi. ne Abschlusspräsi und muss noch sooooo viel schaffen bist dahin :/ Wie war denn die Feierei? Was gabs zu trinken etc.? Ich war Donnerstag auch im Club, aber mehr so schick essen und dazu ne Flasche Wein mit ner Freundin geteilt - das war toll :) Essen läuft so lalaa - in Öffentlichkeit super, da ess ich locker mal 3 Stück Kuchen o.ä., aber zu Hause will ich doch noch kontrollieren. Deswegen hab ich mir diese Woche erstmal verordnet, nicht mehr einzutragen. Bin gespannt, was das auf der Waage dann bedeutet. Wirklich zugenommen hab ich immer noch nicht. Naja, 2 Kilo ... also naja bei 49 angefangen und zur Zeit krebs ich wieder so bei knapp 51 rum (war eigentlich schon bei 51,7 - aber das war direkt nach der Weihnachtsfresserei :D ) ... Joa, und sonst ... backen? Sobald es geht, gern. Letztens gabs einen ganz leichten Buttermilchkuchen mit Beeren, der hat aber echt allen superduper geschmeckt. Und für die Uni durfte ich die Woche auch backen - einen Vollfett-Vollzucker-Zupfkuchen - über 5000 kcal das ganze Ding :D Aber echt hammer lecker ;) Und du? Neue Kreationen, Empfehlungen und Co.? Schonmal einen schönen Wochenstart, LG Sascha

 :) aber solange der Abend schön war und du wenigstens etwas genießen könntest :)!! Was trinkst du denn so gerne beim weggehen?!? Und heute auch noch was geplant?! :) Gab es denn einen besonderen Anlass fürs feiern?!? Mein Wochenende war bisher okay :) Sport & Solarium mit meiner Schwester Mathe gelernt und etwas entspannt! Morgen mal sehen nichts größeres geplant! Liebste Grüße und einen tollen Abend :)

 Huhu Süße. Lange nix von dir gehört, wie läufts denn so? Hau mal wieder bissl rein, Maus ;) Was macht das Gewicht? Du kontrollierst immer noch ziemlich, mhh? :/ Ach ja, dieses blöde loslassen wollen - nicht können - nicht wollen - aber dennoch frei sein wollen ... kennen wir wohl alle irgendwie. Lass dich nicht unterkriegen 'drücker'

 Na du :) ich wollte dir mal superliebe Grüße dalassen... Wie gehts dir denn? Hoffe du bist gut ins Wochenende gestartet :)!!

 Hey du ... Sorry, dass ich jetzt erst schreib, dein Eintrag war iwie so schnell von der Bildfläche verschwunden. Mein Silvester war super - Raclette und Alk en masse mit Freunden und halb 8 ins Bett Es läuft eigentlich echt super bei mir, nur durch meinen total verschobenen Tagesrhythmus und das ewige Schlafen komm ich kaum noch auf meine Kalos. Aber ich verbiete mir nichts mehr, hör auf meinen Körper ... Das ist schon toll :) Aber da fehlen ja leider noch paar Kilos. Und ehrlich gesagt, gefall ich mir grad eigentlich (endlich mal) ganz gut ... Bei dir? Alles klar? 'drück dich'

 Hey hey, oh Japaner klingt lecker. Mhmm,... Sushi. Bin auch ganz entspannt ins Neue Jahr gekommen. Habe mit Freunden Raclette gemacht und Monopoly gespielt. Gaaaanz ruhig also. War trotzdem voll lustig. Heute nun bin ich nach Göttingen zurück. Bei uns geht morgen wieder die Schule los ;-(( Und bei Euch?? Wann schreibts Du denn Abi? Und welche LKs haste??? Shopping klingt genial. Habe auch die Zeti in HH genutzt und ausgiebig geshoppt. Ahhh, ich liebe es ;-) Was hast Du den Schönes gefunden?? Viele liebe Grüße

 Frohes Neues Jahr? Wie war Sivester? LG

 Süße, eine tolle Silvesterfeier (was machst du denn eig.?) und einen guten Rutsch wünsch ich dir <3

 Herzlichen Glückwunsch nachträglich!! Wie war die Feier mit der Verwandtschaft? Ja, danke, alles gut gelaufen. Stimmt, Spanisch ist toll ;-) Wobei, Italienisch ist ja ziemlich ähnlich. Wir haben ab Freitag Ferien. Und Donnerstagabend gehts nach Hause. Jippi. Wie waren die Klausuren?? VLG

 Ach Mensch, Mausl ... Ich würd gern bei dir vorbei kommen, uns beiden ne Wärmflasche machen und n gemütlichen DVD-Abend mit dir machen ... iwie so was. Mir gehts grad auch total kacke. Am WE ununterbrochen Plätzchen gefressen und das Gewicht steigt und steigt und steigt -.- Schlaf trotzdem gut ... Und einen guten Wochenstart 'drüüüüück'

 Huhu Süße. Danke für deine lieben Zusprüche :) Die Baumkuchenspitzen gibts bei Lidl. Hatte auch schon ne Packung mit Jamaica Rum - die sind super lecker. V.a. ausm Kühlschrank, dann knackt die Schoki so toll ;) Geschenke sind soweit alle zusammen gesammelt (und das innerhalb der letzten Woche :P vlt mag ich meinem ex, mit dem ich mich seitdem es mit mir wieder bergauf geht wieder vieeel besser verstehe, noch was besorgen, mal schauen). Bei dir? Jaaa, 4. Advent ... Ich fahr das WE schonmal nach Hause, W-Markt mit Mama und ner guten Freundin <3 Und da nehm ich meine niedlichen Päckchen mit, bestehend aus Quarkstollenkonfekt, Frosch-Plätzchen, Rumkugeln und Lebkuchen-Allerlei (bis aufs letzte alles selbst gebacken). Bäckst du dieses Jahr nochmal? Ich werds wohl kaum schaffen, aber soll ja auch nicht in Stress ausarten ;) Liebste Grüße :)

 Na meine Lindt-Liebhaberin, wie gehts dir so? Ich les so gern dein TB, wenigstens eine, die bei 1800kcal plus liegt ... :) 'drück dich'

 Hey hey, einen schönen 3. Advent wünsche ich Dir. Wie gehts? Habe den Freitag ganz gut überstanden ... Wie war Deine LK-Klausur? Und welche LKs hast Du?? Ich habe Spanisch, Volkswirtschaft und Betriebswirtschaft sowie Pädagogik studiert. Ein sehr stressiges Studium. Weißt Du schon, was Du nach der Schule machen wirst? Ohja, glaube Dir gern, dass Deine Eltern wollen, dass Du zumindest Eier isst. Stimmt, die meisten vegetarischen Fleischersatzprodukte schmecken mir auch nicht. Naturtofu und Bärlauchtofu geht noch, wenn mans richtig zubereitet .... Kennst Du die Vanillekipferl von Alnatura? Finde die recht lecker.... Hast Du ein gutes Rezept für Vanillekipferl? Was für Klausuren kommen denn jetzt noch? Wünsche Dir schonmal viel Erfolg! Viele liebe Grüße

 Hey, hey, na, wie gehts? Was macht die Schule? Ohja, Lindt-Schokolade ist schon was Feines - hmmm... Ohja, Herren-Schoki von Sarotti ist auch soo genial. Habe gerade einen der Riegel gegessen - sooo lecker. Nein, bin keine Vegetarierin, kann es aber gut nachvollziehen, dass man auf Fleisch verzichtet. Isst Du denn Fisch/Eier? Brave Schüler - das klingt gut ;-) Ich bin angehende Lehrerin. Mache gerade mein Referendariat in Göttingen, komme aber aus Hamburg. Morgen habe ich einen besonderen Unterrichtsbesuch - da sind meine Fachleiter und die Schulleitung und besuchen meinen Unterricht - uhhh, drück mir mal die Daumen, das alles läuft ;-) Zum Glück sind bald Ferien. Wann gehts bei Euch los?? Viele liebe Grüüüüße

 hey du, ohja, ich mag auch die Vanillekipferl total gern. Leider sind die immer sooo määächtig. Und Pfeffernüsse mag ich auch gern. Lebkuchen, aber nur ohne orangat/zitronat und ohne Schokolade. Hmmm.... bei Schokolade bin ich der absolute Zartbitterfan. Plantagenschokolade von Rausch ist genial. Oder Quark mit Kakaopulver. Ansonsten bin ich mehr so der "Fruchttyp", wenn Du verstehst, was ich meine. Bist Du Vegetarierin?? Mal schauen, wann ich es einrichten kann, wieder zu backen. Am Freitag habe ich eine wichtige Prüfung, danach hab ich etwas Luft. Was machst Du denn beruflich?? Woher kommst Du eig? Viele liebe Grüüüße

 Hey, einen schönen 2. Advent wünsche ich Dir. Jaaa, die Weihnachtsbäckerei hat begonnen. Ich liiiiebe es, Kekse zu backen. Leider fehlt mir häufig die Zeit dazu, dann müssen Fertigprodukte herhalten. Aber gegen selbstgebackene Kekse kommen die iwie nicht an. Wie ist es bei Dir? Backen oder kaufen? Welches sind denn Deine Lieblingskekse?? Ich hoffe, Du hattest ein schönes We?! Viele liebe Grüße

 Hey du :) Hach, alles grad nicht so einfach, hab mich gestern von meinem Freund getrennt. War aber das Beste so, lange Geschichte (eig. war er für mich immer mehr n Kumpel und Hobbytherapeut, aber .. naja, trotzdem sehr intensiv). Deswegen heute auch erstmal weniger. Aber am WE wird richtig reingehauen :D Morgen W-Markt mitm Kumpel und Sonntag Riesen-Brunch mit all you can eat und später nochmal W-Markt und dort Coca Cola Truck gucken <3 ohhh man, Sonntag werdens 4000 kcal 'lach'. Aber ist ja mehr als Kalos, die Eindrücke, Gerüche ... ich freu mich so :) Bei dir? Wie gehts dir grad? Was steht bei dir tolles an? 'drücker da lass' <3

 Hey, stimmt, auch bei mir gibts Leckeres, wie ich finde. Ich finde es so faszinierend, wie Du teilweise nur einen Keks essen kannst. Bei mir wirds zumeist die ganze Kekstüte, das ist eher unschön, und eig auch unnötig.... VLG

 Hallo Krawallbarbie, ich wollte mal liebe Grüße hier lassen. Finde, Dein TB sieht immer so lecker aus. Mhmm.... Viele liebe Grüße

 Jippiehhhh Post von der Mel 'freu'. Das Eis musst du unbedingt probieren eig. ist es fast zu schade, das so aufzupimpen, wie ich es gestern getan hab ;) Das ist auch pur schon ein Traum. Aber man gönnt sich ja sonst nix ;) Werd mir wohl aber noch ein normales Vanilleeis daneben stellen und da dann meine Sahne-/Schoki-Träume dran ausleben 'hihiiii'. Ja, bei mir läufts grad echt ganz gut. Dachte, ich nehme vieeeel schneller zu aber so lerne ich wieder, meinem Körper zu vertrauen. Und ein Hungergefühl entwickel ich auch gerade wieder iwie echt toll. Geht mir fast ein wenig schnell, fühle mich iwie schon wieder so normal, weiss noch nicht genau, wie ich das einordnen soll. Kopfmäßig ists nicht immer einfach. Ich hab schon noch Probleme mit 'der großen Zahl'. Manchmal ess ich dann sogar was Süßes, wo ich total Bock drauf hab und trags nicht ein schon noch iwie bescheuert -.- Aber meine Challenge heisst jetzt nunmal zunehmen. Und das tu ich grad viel zu langsam. Werd wohl ab dem nächsten wiegen am Mittwoch auf 2000 hoch (müssen). Wie läufts denn jetzt ganz aktuell bei dir mit dem Kalos aufteilen? Immer noch so ganz krass mit dem abends auffüllen oder wirds langsam? Ich merke, dass ich wirklich am liebsten nasche, wenn ich abends zur Ruhe gekommen bin. Aber gleichzeitig werden auch meine Hauptmahlzeiten tagsüber größer (früh Müsli, Mittags Pizza toll <3 ) Und ja, die (Vor-)Weihnachtszeit und meine neue Liebe das Backen werden mir sicher dabei helfen, langsam aber sicher zuzunehmen (fehlen ja doch noch paar Kilos bis zum NG). Den Schoko-Buttermilch-Kuchen, den ich gestern gebacken hab, kann ich übrigens wärmstens empfehlen super saftig und 200 kcal pro Stück (kleine Springform, 6 Stückchen) nur falls du mal was ausprobieren magst ;) Liebste Grüße hoffe, du konntest dich durch meinen Roman durchquälen 'gg'

 Süßeeee ?! Das war heut aber nicht alles, oder? 'mecker'

 Dankeschön :) Was hast du denn dieses (also letztes) WE schönes gebacken? Mein Zupfkuchen ist eig. echt super geworden. Für meine Verhältnisse etwas trocken, aber sonst haben mich alle gelobt ;) Mama meinte nur, dass ich ihr ja was backen könnte, wenn ich da grad so Spaß dran hab. Denke, es wird wirklich ein Trinity und für abends noch Pizza-Muffins. Hab noch nie Muffins gebacken - brauch ich dafür so n extra Blech oder reichen die Förmchen aus? Schöne Woche wünsch ich dir, Süße und viel Spaß bei deiner abendlichen Schoki ;)

 Hat dir der Kuchen geschmeckt bzw. ist er in der abgespeckten Variante gut geworden? Meine Mama wünscht sich von mir einen zu ihrer B-Day Feier ... LG und ein schönes Rest-WE

 Find ich aber nen guten Kompromiss so ;) Dachte nur, weil du ihn als fettarm eingetragen hast. Oder hast du den so eingetragen? Ich glaub, ich steh grad aufm Schlauch Backst du grad auch so gerne wie ich? Am WE gibts endlich den von Schatzi längst geforderden Zupfkuchen und danach für mich nen Schoko-Buttermilch ... Jaaa, für mich gaaaanz allein :D

 Mel ... gaaaanz wichtige Frage 'grins' hast du für den Trinitykuchen, fettreduziert n Rezept? Hab bei Chefkoch geguckt, da gibts nur 2 - und fettreduziert sind die nicht wirklich :D

 ahhh, ich liebe deine abende <3 (musste jetzt echt mal gesagt sein ;) du kannst echt stolz auf dich sein, du hübsche maus)

 huhu süße. Wollt dir endlich mal antworten... Tüdeldüü ;) mir gehts grad so laa laa. Bin grad viel allein und naja, bin am abnehmen, sogar ziemlich schnell für meine verhältnisse. Leider?! Weiss nicht. Klappt also alleine schonmal nicht so gut, aber mein freund hat grad wenig zeit bzw muss sich auch bissl schonen. Naja, hab halt ziemlich schiss vorm offiziellen ausgangswiegen bei meiner hausärztin. Ab da gehts dann los mit zunehmen. Muss dann pro woche 500 gramm zulegen. Naja und da wär n puffer halt nochmal ganz schön. Sooo kritisch find ich mein gewicht auch iwie nicht. Bekloppt, oder? Wie läufts bei dir so? Wochenenden einfacher oder eher schwieriger für dich? Ich sitz noch bis 17uhr in der vorlesung und nehm mir ganz stark vor, danach irgendwo essen zu gehen- döner, pizza oder subway... Seufz, alles nicht so einfach :/

 Na du, wie war euer Pizzaessen? Dein TB sieht auf jeden Fall ziemlich geil aus :) Daumen hoch dafür :) Soooo riesig find ich dich gar nicht :P Liegt wohl aber dran, dass ich selbst 1.75m bin ;) Sooo, nachdem die Woche echt scheisse lief, ich mein Wochenziel nicht erreicht & tierisch Stress mit meinem Freund hab, wird es ab morgen Zeit, der sch ES endlich mal wieder ernst gemeint in den Arsch zu treten. Ich werd ab jetzt tagsüber mehr essen & nicht abends auffüllen & schnellstmöglich (hoffe so 2-3 Wochen) wenigstens auf meinen GU (1400 kcal) steigern. Ich nehm grad mit sooo wenig zu, dann kann ich doch auch einfach mehr futtern (Ja, wenns doch so einfach wäre 'sfz'). Wie war denn dein WE so? Sonne genossen? LG und morgen einen guten Start in die neue Woche :)

 Da hat malufi echt recht :) Und es gibt keinen Grund rot zu werden, Süße ;) Hatte dir noch 1-2 Fragen gestellt (z.b. wie groß du bist), wenn du da aber nicht drauf antworten magst, ist auch okay. Wollt nur nochmal drauf hinweisen 'grins'. Genieß die Sonne :)

 Ich wette das wird dir dauernd gesagt, aber auf dem Foto siehst du aus wie Reese Witherspoon

 ohhh wooooow ... du bist so megamegahübsch <3

 Hey Mel ... Ach Mensch, klingt ja echt nicht so prickelnd :( Vor allem Essen einsparen + zanghafter Sport. Sport war bei mir eigentlich nie n Problem - eher, dass ich gar keinen gemacht hab ... HAA HAA :D Gehst du (noch) regelmäßigc auf die Waage? War die der Auslöser für die Verschlechterung? Wie groß bist du eigentlich? (hab iwie in grauer Erinnerung, dass du auch etwa so groß warst wie ich ?!). Jaaaa... zu mir ... hab jetzt mit meinem Freund ausgemacht, dass ich von "mind. 1000 kcal am Tag" zu "im Wochenschnitt auf 1200 kcal" steigere ... Lässt mir natürlich den Freiraum, richtige Scheiss-Tage einzubauen 'seufz'

 Hey Süße. Na, das sah aber schonmal besser aus bei dir, mhh? Ich weiss, ich bin ganz sicher kein Vorbild, aber sei dir gesagt: ich beobachte dich ;-P

 Hey :) Schön, dass du angenommen hast. Dein TB hat mich die letzten Tage mehrfach motiviert ... da stehen so tolle und leckere Sachen drin :) liebe Gruß da lass