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Vici3007 Vici3007
16.4.2015, 08:22
Kommentar Guten Morgen ! Wie war Paris ? Der Wein, das leckere Essen ? Lach :-) Hoffe, es war schön und Ihr habt es genossen. Hab einen schönen Tag ! Liebe Grüße Vici
Vici3007 Vici3007
23.3.2015, 11:18
Kommentar Liebe Ute ! Danke... aber die Frühlingsgrüße sind leider nicht angekommen. Sitze hier im Büro und friere mit den A..... ab. Bei mir ist alles gut. Danke. Hoffe, bei Dir auch und die Abnahme flutscht. Ich werde die Woche komplett über 100 % futtern. Will nicht noch weiter runter. Aber das ist irgendwie ein selbstläufer im Moment. Wird Zeit, das der Urlaub kommt - Ende April geht es für 3 Wochen (AI) los. Juhu. Hab einen schönen Tag und eine gute Woche. LG Vici
Vici3007 Vici3007
3.2.2015, 11:43
Kommentar ooooh, Du Arme ! Erstmal gute Besserung. - 4 kg ist ja mal eine Hausnummer für 4 Wochen. 1 Pfund Abnahme pro Woche ist gesund und toll. Das freut mich für Dich. Machst Du Sport ? Ich mache nur Corsstrainer und Radfahren (bei schönem Wetter).Bei mir läuft es gut. Ich nehme immer noch ab, ungewollt. Suche ja meine Kcal. zum Halten und mache jetzt bewusst seit Nov. keinen Sport um wirklich mal zu schauen, wieviel darf ich. Und das sollte ja schon über mehrere Wochen laufen. Ist irgendwie doof. Bin jetzt bei 1.550 kcal., die ich aber eigentlich nicht verfutter. Und irgendwas reinfuttern will ich nicht, wenn ich keine Lust drauf hab, nur um zu Essen und wenn ich satt bin, kann ich auch nicht essen. Ich will jetzt mal zu lernen, was mein Körper mir sagt in Bezug auf Essen und nicht einfach Essen, weil es Mittagszeit ist .... Jammern auf hohem Niveau. Nein. Alles ist gut. Die Testphasen dauern halt lange. Das Problem dann: 3 Wochen Urlaub.... kein Tagebuch, nix ...... und fängst irgendwie wieder von vorne an. Aber ich hab jetzt schon 5 x Urlaub All Inklusive gut überstanden, das ist ja auch schon mal ein tolle Leistung. Solange das alles noch viel spass macht mit dem Tagebuch und den tollen Excel-Listen, ist das auch toll. Ich bin ja ein Zahlen-Freak und liebe Excel. Werde ganz schnell wieder gesund. Machst Du auch die Wochenbilanz von Mo - Sonntag ? Liebe Grüße Vici
Vici3007 Vici3007
3.2.2015, 07:39
Kommentar Guten Morgen ! Und, alles gut bei Dir ? Hoffe, es läuft zu Deiner Zufriedenheit. Liebe Grüße Vici
Vici3007 Vici3007
15.1.2015, 16:59
Kommentar Hi ! Wir sind "normale" Esser. Kaufe auch bei Lidl / Penny / Aldi.... real..... mein Tagebuch ist auch frei.... Du schaffst das locker mit fbbd. Wetten.... LG Vici
Vici3007 Vici3007
14.1.2015, 09:30
Kommentar Guten Morgen ! Danke für die Freundschaftsannahme. Du wirst fddb Lieben. Ich bin seit gut 1 Jahr "hier". Wieviel kg möchtest Du abnehmen ? LG Vici
Vici3007 Vici3007
13.1.2015, 14:32
Kommentar Tolles Foto ! Auch wenn es älter ist .... was sind schon 5 Jahre ! ;-D
woman391 woman391
8.1.2015, 14:26
Kommentar Das ist aber lieb. Dankeschön. Tja das ist jetzt fast 5 Jahre her und etliche Kilo weniger. :)

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