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Hähnchen aus dem Wok

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Zuletzt editiert: 24.10.2010
Diese Liste wurde angelegt von:

Felileni

Beschreibung

Hähnchen aus dem Wok

Das Rezept ist für 4 Personen

Hähnchen 30 min in Sojasauce einlegen danach anbrutzeln - rausnehmen - Zwiebeln und Zuckerschoten dünsten - vorgekochte Nudeln dazu und zusammen mit dem Fleisch und Sprossen erhitzen - zum Schluß wer mag Cashewnusskerne drüber

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Zusammenfassung

Brennwert: 7826 KJ (1869 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

Produkte

500 g Hähnchen Brustfilet
60 g Sojasauce
1 Esslöffel Honig
1 Portion Zuckerschoten
100 g Sojasprossen, frisch
250 g Mie Nudeln
30 g Rapsöl, Rapsöl nativ, kalt gepresst

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