Puten-Fitness-Pfanne

Beschreibung

Puten-Fitness-Pfanne

Die Soja-Sauce ist definitiv kein MUSS! Es gibt dem Ganzen lediglich einen asiatischen Hauch. Dabei kann die Menge natürlich je Geschmack variiert werden.
Alternativ kann man auch etwas Essig verwenden. Dabei aber erstmal sparsam umgehen.
Zum würzen habe ich Estragon und Cayenne-Pfeffer verwendet. Aber das kann ja jeder nach Belieben machen, wie er möchte.

Diese Mahlzeit ist hervorragend geeignet für Leute, die gerade eine Diät machen und dennoch nicht Hunger leiden wollen. Es sättigt ungemein, enthält kaum Fett und Kohlenhydrate, liefert dafür jedoch enorm viel Protein.

Ich wünsch an Guadn!

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Zusammenfassung

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