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Keto-Muffins einfach

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Zuletzt editiert: 01.06.2022
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Beschreibung

Keto-Muffins einfach

3 Eier schaumig schlagen
Flüssigen Süßstoff + Flavourdrops dazu
80 g Butter oder Deli zum backen dazu
getrennt 150 g gemahlene Mandeln + 5 g Backpulver + 25 g Kürbiskernmehl oder anderes KHarmes Mehl mischen und Eßlöffelweise unter die Eiermasse

In Muffinförmchen füllen oder wenn Teig fest ist Cookies machen und 40 Min. backen bei 170 Grad

Schmecken zerbröselt im Alpro-Joghurt + paar Johannisbeeren + Süßstoff

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Zusammenfassung

Brennwert: 7304 KJ (1744 kcal)

» Vollständige Nährwerte

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