Aktivität

Soweit ich weißwird da auch gern mal was getrunken .. außer Wasser ;)) .. ich würd den Tag einfach laufen lassen und am nächsten wieder normal weiter machen.

Hi franky,

musst dir halt ganz ehrlich überlegen, wie aktiv du auf einem Konzert bist. Solltest du zu den Hardcore-Pogern und -Springern gehören, dann könntest du dir theoretisch schon was aufschreiben. Das geht allerdings in der Regel mit recht viel Alkoholkonsum einher, daher halt ich das für unwahrscheinlich.

Wenn du hauptsächlich rumstehst und bissl mithüpfst, dann lohnt das sich nicht groß. Ich geh heut Abend auch auf ein Konzert und werd mir etwas spazierengehen aufschreiben.

LG
Laura

hallo franky,
allerdings, wie Mealla schreibt, da musst du gut aktiv sein. Alkohol sollte übrigens sowieso gar nicht bzw. eher selten konsumiert werden =)
Wichtig ist, was du über den gesamten tag über gegessen hast und wie dein Training ausschaut. Wenn man z.B. weiß, dass man am Abend wohin geht, wo man nicht 100% auf die Ernährung achten kann, empfehle ich meinen Kunden immer, gscheit Trainieren an dem Tag. Dies kann entweder ein Krafttraining oder Intervalltraining sein. Dann ist es nicht mehr ganz so schlimm.
Viele Grüße und Spaß
Martin

Aktivität auf'em Konzert ist an sich schon ein Widerspruch !?!

Beispiel: Ich geh zum Springtunier...... Aktivität ja......ABER......die Frage
ist doch dann......als Zuschauer.....als Reiter....oder.....als Pferd !!!

Luppo, ich glaube franky ist weiblich (hüstel)

Also ich weiß nicht......Bierbäuche find ich ekelig....wusste ich gar nicht.......
das es auch weibliche gibt!.......erstaunlich...lernt man doch immer wieder dazu! ;-)

Genau......bin dankbar.....keine Frau zu sein.....ist ja auch ein brutaler Vorgang.....aus meiner
Sicht der Dinge!