Angabe von Wasserkonsum und -Bedarf

Angabe von Wasserkonsum und -Bedarf

Kategorie: Fddb (24.9.2010)

Wasser und Mineralwasser haben in der Datenbank einen Brennwert von 0 KJ, sind jedoch wichtig für die tägliche Ernährung und Gesundheit.
Eine Angabe einer täglich empfohlenen Wassermenge mit Hinweis bei Unterschreitung halte ich für dringend notwendig, da sehr viele Menschen zu wenig trinken. Die Folge sind Langzeitschäden und ein erhöhtes Risiko für Erkrankungen (Herz- und Kreislaufstörungen, Nierenschäden, ...).
Natürlich ist der Wasserbedarf abhängig von den täglichen Aktivitäten und der herrschenden Temperatur. Das lässt sich aber in der Aktivitäten-Datenbank zusammen mit dem Energiebedarf speichern. Fehlt im Profil eine Angabe der Postleitzahl zum Ermitteln der örtlichen Temperatur, kann der Landesdurchschnittswert angenommen werden.

Eine Angabe des Wasserbedarfs in Ernährungstagebuch halte ich für sehr wichtig, um die Gesundheit der Nutzer zu fördern und zu erhalten.

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	cyber		24.9.2010, 15:27
Finde ich ne tolle Idee, stimmt das das trinken immer sehr vergessen geht . Ich trage hier das Wasser auch nicht ein , da es ja wegen der Kcal keinen unterschied macht

	Radhe...		24.9.2010, 15:35
Wenn ich hier gelandet bin und mich ein wenig für gesunde Ernährung interessiere, dann beschäftige ich mich auch mit dem Thema trinken. Da ich ein \"selbständiger Mensch\" bin und googlen kann, denn der ist mein Freund, kenne ich auch die Außentemperaturen des Ortes in dem ich beheimatet bin. Wir sollten froh sein, daß es so eine schöne Datenbank gibt, zudem ist sie kostenlos. Ich trage mein Wasserkonsum im Tagebuch ein und gut iss!

Diese Antwort wurde entfernt. 24.9.2010, 15:55

Diese Antwort wurde entfernt. 25.9.2010, 18:32

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