Beintraining

Hm... es heißt ja, dass zu viel Gewicht Besenreiser fördert... vielleicht gilt das auch die Belastung im Krafttraining? Treten die Besenreiser eigentlich überall an den Oberschenkeln auf oder nur an bestimmten Stellen - vielleicht wird da irgendwas gedrückt und nicht richtig durchblutet? Sind nur so Gedanken... Es werden sich bestimmt noch 'Experten' melden.

Ja, vorne mittig. wenn ich sitze und die Hände auf die Oberschenkel lege, dort sind sie. Das ist megaärgerlich. Zumal ich ganz gute Haut habe und sowas eigentlich nicht kenne.

Ja, und werden diese Stellen bei deinem Krafttraining besonders beansprucht?

strix, wie sind sie wieder weg?
Ind er Sonne gehe ich nicht.

strix, ich finde es sehr interessant, dass Besenreiser auch von selber wieder weggehen können, hat dir ein Arzt oder sonst jemand mal eine Erklärung dazu gegeben?

Ich finde es auch ungewöhnlich, dass Besenreiser einfach so verschwinden. Hab ich noch nie davon gehört. Vielleicht waren es einfach keine bei dir.

Männer haben sowas nicht. Die Antwort hättste sparen können.

Jajaja...Lazerface, wachsen dir schon Brüste? ;-)

Hallo sannisun,
ja, das weiss ich, aber ich hatte bis jetzt keine. Und meine Bindegewebe ist auch super. Ich hatte auch vor 5 Jahren eine Venenuntersuchung gehabt. Alles OK. Ich neige nicht dazu, dachte ich zumindest.
Nur seitdem ich Beintraining mache ist das so, dass ich zunehmend welche bekommen habe, sowie sichbare kleine Äderchen. Daher fragte ich mich. Aber es kann auch vom Alter sein.

Sanninsun, ist da nicht ein Sportarzt besser geeignet? Ich mag einfach nicht zum Arzt gehen, weil egal was ich habe, sagt dir jeder das kommt vom Gewicht. Ich habe es so satt, sogar als ich Ohrmuschelentzündung hatte, sagte man mir - vom Übergewicht.

Ich habe mal in einer Reportage gesehen, dass ein Mann, der immer viel Kraftträning gemacht hat, richtige Probleme mit seinen Venen bekommen hat. Der Arzt sagte ihm, er dürfe auf gar keinen Fall mehr so heftiges Beintraining machen. Sind die Venen schon kaputt, ist Krafttraining für die Beine wohl eher sehr schädlich. Gemerkt hat er das erst viel zu spät.
Gerade im fortgeschrittenen Alter sind die Venen halt nicht mehr so belastbar wie bei einem 20 jährigen. Ich würde das vor so intensivem Training auf jeden Fall vorher von einem Venenarzt abchecken lassen, bevor es heftige Venenschäden gibt. Ich persönlich bleibe lieber bei meinem Audauertraining :-)

Mal im ehrlich, ist das Bein incl. Venen und Gelenke überhaupt für 300 KG Pumpübungen ausgestattet? Das muss doch auf Dauer irgendwelche Schäden verursachen, egal wie gut die Muskulatur aufgebaut ist.

"Ich mag einfach nicht zum Arzt gehen, weil egal was ich habe, sagt dir jeder das kommt vom Gewicht. Ich habe es so satt, sogar als ich Ohrmuschelentzündung hatte, sagte man mir - vom Übergewicht."

Ja, das ist wirklich so. Ein Arzt hat einen Patientin vor sich, welcher übergewichtig ist und denkt: " Der tut nix für sich und seinen Körper, der will ja nicht mitarbeiten...."
Und schon wirst du vom Arzt eher NICHT ernstgenommen. Der hat irgendwie dann keine Motivation mehr.

Außerdem ist Adipositas eine ernstzunehmende Erkrankung, welche natürlich gleich bei der Untersuchung sofort ins Auge sticht. Wenn ein Arzt ständig sagt, sie müssen abnehmen, ist das normal. Aber wenn er wirklich alle Krankheiten (auch deine Ohrmuschelentzündung) direkt mit dem Übergewicht begründet ist der Arzt wohl unfair und du solltest überlegen mal eine 2. Meinung einzuholen. Man kann ja auch ganz offen mit dem Arzt über sein Übergewicht reden, so nach dem Motto: Ich weiß, aber ich schaffe es einfach nicht abzunehmen. Ihm den Wind aus den Segeln nehmen. Vielleicht springt dann noch eine Kur dabei raus...Aber einen Arzt deswegen gleich zu meiden ist wohl auch nicht sooo angebracht. Eher einen anderen aufsuchen wenn er unsympathisch rüber kommt. Vielleicht eine dicke Ärztin suchen? Die hat mehr Verständnis.

Wenn man die Beiträge von 16.14 Uhr und 16.16 Uhr nacheinander liest... :-)