Profil von KeepWeight

 Hallo Marina, "leider" bin hier noch aktiv. Auf der anderen Seite gäbe es keinen netten Austausch mit anderen Mitarbeiterinnen :-) . Es läuft ganz gut, ein paar Kilo weniger ca. 5 kg wären gut geht aber bei meiner Größe. Ansonsten bin ich im UmzugStress, bedingt durch Beziehungsstress..... Freut mich das du wieder da bist und es läuft. Liebe Grüße Peter lass von dir hören.

 Hallo Martina, wenn schon Anfragen wollte ich es nicht so so weg driften lassen und "nerv" nach. Du bist wahrscheinlich wieder an einem Punkt wo du nicht so häufig hier bist. Bei mir läuft es es eher horizontal :-) . VLG Peter

 PS: ich gehe jeden Monat 1x mit meinen besten Freund so 20 bis 25 Kilometer wandern und das seit 100 Jahren 😀. Ich kann deinen Bewegungsdrang durchaus verstehen und das die Tage länger werden erklärt, auch ohne Esoterik, was du meinst. Mit der Sonnenwende geht's bergauf. VLG Peter

 Sollte ich nicht ausführlicher antworten "nerv" mich gerne. Habe einfach im engsten Kreis privat zu viel um die Backen,. Das setzt mir mehr zu wie es schön ist. LG Peter

 Ups sorry habe eben erst gelesen das du geantwortet hast. Also zuerst hoffe du du hattest schöne Weihnachten, einen guten Rutsch und ich wünsche dir ein tolles, erfülltes und nach deinen Wünschen laufendes 2024. Werde bestimmt noch mal länger antworten. LG Peter

 Ab heute, ein Tag nach der Wintersonnenwende, geht es hoffentlich wieder einfacher abzunehmen. Was ist es mir schwergefallen die letzten Wochen mein Gewicht überhaupt zu halten! Wiege aktuell zwischen 85 und 86 Kilo. Möchte jetzt wieder ein paar Kilo abwerfen, aber entspannt. Sobald sich Druck aufbaut, kriege ich schlechte Laune und nehme wahrscheinlich eher noch zu, bin da sehr labil. Morgen ist Heiligabend, ich werde mit meinem lieben Hund gemeinsam am 1. Weihnachtstag eine schöne ausgiebige Wanderung machen, wie jedes Jahr.

 Hallo Martina, so nach circa einen Monat kann man sicher mal nachfragen ohne zu nerven. Hat das mit dem resetten geklappt? Wenn nicht warum nicht? Du bist bei deinen Kommentaren und Tipps immer als extrem starke, emanzipierte Frau rübergekommen. SORRY: ist meine meine Einschätzung, wenn auch vielleicht etwas.... Abnehmen bei mir la la, aber klappt. Der Rest ist Murks 😀 😞. Liebe Grüße Peter

 Sorry habe jetzt erst gemerkt wie das funktioniert mit der Anfrage. Dachte man bekommt eine Nachricht. Gerne nehme ich die Freunschaftsanfrage an.

 Ein drittes mal Marina. Warum die kurze Nachricht oben geklappt hat und die Anderen nicht keine Ahnung. Also noch weniger elequent wie die anderen Nachrichten 1 und 2 da habe ich mehr und witziger eschrieben. Sehr nett das du antwortest und dich auch für mich interessierst. Meine Schulter ist Murks (beim biker drauf gefallen), privat suboptimal. Zumindest mein Ziel abnehmen klappt leidlich. Deine 5 Kili werden bestimmt klappen , wobei die letzten FÜNF oft dir Schwersten sind. Du wirst es schaffen da bin ich sicher. LG Peter

 Seit August am Schwächeln, Zunahme, habe jetzt stabile 84 KG. Ab jetzt wieder konsequenter sein.

 Hi KeepWeight bin relativ neu hier und lese, um zu lernen, überall mal quer. Bin auf deiner Pinnwand gelandet und kann nur sagen Hut ab vor deinem Abnahmeerfolg bei den Rahmenbedingungen.

 Endlich U80, hatte aber letzte Woche schon mal U80 in der Reha. Die 7 vorne habe ich soooo viele Jahre nicht mehr gesehen, müsste so 2016 gewesen sein. Ich sehe das alles total locker, verbiete mir nichts, esse gesund und versuche auch zuhause regelmäßig zu essen. Möchte gerne noch ein paar Kilo runter, es ist soooooo toll endlich nicht mehr die Dicke zu sein. Meine alten Klamotten passen zum Größten Teil wieder. Es ist alles so viel einfacher ohne Speck am Körper. Gestern SUP auf dem See, es war so easy!!! Leute, werft euer Speck ab!!!!

 Bin in Reha und habe Niedrigstgewicht von 80,8 Kilo, bald U80! Bin so froh, dass das Gewicht weiter runter geht.

 Heute 82,4 Kilo, letztes Jahr noch bis zu 104 Kilo! Jetzt kann ich erstmal aufatmen und bin stolz fast mein Normalgewicht geschafft zu haben. Bin so stolz, trotz Chemotherapie, bei der die meisten Frauen sogar bis zu 15 Kilo zunehmen, und trotz der Antihormontherapie, bei der auch die meisten Frauen eher zunehmen, abgenommen zu haben!!! Das beweist mir mal wieder, dass der Wille entscheidend ist. Wer nach Ausreden sucht warum es nicht geht, kann auch nicht abnehmen. Ich lasse mir von niemandem einreden, dass ich nicht abnehmen kann!!!!

 Hi Du, Hab mich gefreut über deine Anfrage, ich mag wie Du schreibst. Hoffe es geht dir derzeit gut. Ganz liebe Grüße aus Köln! Barbara

 heute: 86,6 Kilo

 heute: 89,8 Kilo

 Hallo Leute, ich war sehr lange nicht hier und wollte mal kurz einen Zwischenstand schreiben. Habe leider innerhalb von 2-3 Jahren 20 Kilo zugenommen, Höchstgewicht auf der Waage war letzten Winter bei sage und schreibe 104 Kilo!!! Aktuell wiege ich 95 Kilo und bin motiviert weiter abzunehmen. Zielgewicht ist 82 Kilo, mehr schaffe ich nicht. Bei meiner Größe aber auch relativ ok. Möchte erstmal aus dem Adipositasbereich wieder raus, was ich fast geschafft habe. Bin allerdings froh, weit vor Allerhöchstgewicht von 121 Kilo die Bremse gezogen zu haben. Man muss es ja irgendwie positiv sehen. Hinterlasst mir gerne eine Nachricht, ich freue mich darüber. Bis dann....

 heute: 76,6 Kilo