das leidige Thema mit dem Reis

der beutel wiegt doch gekocht nur mehr, weil der reis sich mit wasser vollgesogen hat! (d.h. die kalorien vom trockenprodukt sind immer noch drin und weiter nix ;))
woher hast du die angabe für gekochten reis? von der packung? oder hier aus der datenbank? man weiß dann ja nie genau wieviel wasser bei denen dann mit im reis war...

oder habe ich dich jetzt falsch verstanden?

viele grüße

wollte ja nur nochml sicher gehen. war mir schon klar, das wasser nichts hat. hatte ich ja auch so geschrieben. danke trotzdem.

hab letztens den von gekochten reis genommen, also die daten, weil ich zuerst auch nur den gefunden hatte wie du oben mit den 400 nochwas kal. und bei den gekochten und dann abgewogen waren es dann auf einmal nur noch in etwa die hälfte der kal. ;)