Die Talkrunde der 5. KW :)

gesunde Ernährung steht im Vordergrund, abnehmen auch aber nicht zu verbissen, mehr Balance in die Ernährung bringen, mir eine Basis schaffen, die mich fast automatisch und ganz langsam 100g weise abnehmen läßt.
Ich möchte in ein paar Wochen so weit sein, dass ich nicht mehr so oft wie jetzt ans essen denke. Bis dahin muss ich meine persönlichen Listen mit noch vielen Lebensmitteln füllen und noch viel ausprobieren....

Also im Moment ist es mir seeeeeeeehr wichtig. Ich bin ganz wild drauf, ganz viel und natürlich am liebsten ganz schnell abzunehmen.

FabianO, ich auch, ist auch von Zeit zu Zeit total ok, so lange man nicht in uralte Strickmuster verfällt, ich sage bewußt uralt, es ist für mich schon soooo weit weg :-)))

sorry fischi ... ich habs mal wieder rausgenommen, da sich vllt. andere daran stoßen könnten (auch wenn heute Freitag ist ;) ) ... aber gut find ichs auch nicht ... viele Grüße ;o)

ich halt davon, dass dieser Bericht eine nicht gelungene Werbung für diese Seite ist!