Fastenzeit!

Fastenzeit!

Kategorie: Ernährung (12.2.2013)

Mich würde mal interessieren wer sich was vorgenommen hat, wie streng ihr es durchführt und welche Erfolge ihr damit in der Vergangenheit schon mal hattet? Ich persönlich verzichte auf alle Naschereien und Süßigkeiten zu Hause. Komischerweise esse ich nämlich nur da Unmengen an Naschkram :)

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	martha72		13.2.2013, 08:26
Hach, du warst schneller! :) Diese Frage wollt ich auch grad stellen. ;) Ich verzichte auf Schoki und Alkohol, wie jedes Jahr.

	Frika...		13.2.2013, 09:12
Ich VERSUCHE, weitgehend auf Süßigkeiten zu verzichten. Da ich aber dies Jahr in der Fastenzeit Geburtstag habe (und die restliche Familie auch), wird das schwierig.

	Frika...		13.2.2013, 09:13
PS: "Erfolge" erwarte ich keine. Wenn überhaupt, ist das eine religiöse Sache.

	Moppe...		13.2.2013, 09:30
Ich versuche auch, den Süßigkeitenkonsum deutlich zu reduzieren (Schokolade ist mein größtes Laster), das klappt bei mir nach der Erfahrung der beiden letzten Jahre besser als ein totales Verbot. Die letzten beiden Jahre hat das gut geklappt und auch jeweils ein kleines Minus auf der Waage beschert.

	shadow001		13.2.2013, 09:50
Wenn ihr mögt, könntet ihr links oben unter Menschen nach Smarteater suchen und dann bei ihm auf Community gehen. Er hat mal etwas zum Thema Fastenzeit geschrieben. :-) Ich lese das gerade wieder und werde das wohl dieses Jahr beherzigen.

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 09:54

	bamboocha		13.2.2013, 09:57
Ich habe mich letztes Jahr an die Fastenzeit gehalten und habe auf Alkohol, Süßigkeiten und FastFood verzichtet. Das war gleichzeitig auch mein Start in die Ernährungsumstellung und es hat super geklappt. Der Verzicht fiel mir sehr viel leichter als gedacht aber ich war trotzdem froh, als es rum war! Dieses Jahr werde ich nicht fasten, weil ich nächste Woche Prüfungen habe und danach einige Geburtstage (vor allem auch mein eigener) und ein Kurzurlaub anstehen. Ich habe mir aber vorgenommen, dieses Jahr zwischen Ostern und Pfingsten auf Alkohol, Fast Food und Süßigkeiten zu verzichten. Man kann sich ja das ganze Jahr was beweisen, das muss nicht unbedingt in dieser vorgegebenen Zeit sein!

	shadow001		13.2.2013, 10:25
Sorry, ich seh gerade, die Suche Menschen funktioniert bei mir nicht. 7 Wochen Ohne war damals das Thema. Das kann man im Archiv finden.

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 10:27

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 11:19

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 12:42

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 12:59

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 13:54

	Bergs...		13.2.2013, 14:13
Wie jedes Jahr verzichte ich zu 100% auf Süßigkeiten, Kuchen, süße Getränke und Alkohol! Mein "Erfolg" letztes Jahr war, dass ich mich wesentlich leistungsstärker fühlte und viel motivierter. Meinem inneren Schweinehund hat es auch nicht geschadet! XD

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 14:59

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 15:21

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 15:37

	Frika...		13.2.2013, 16:29
(at) Joe33: Was willst Du uns nun mit dem Hinweis auf die Religionsfreiheit sagen?

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 16:38

Diese Antwort wurde entfernt. 13.2.2013, 20:49

Diese Antwort wurde entfernt. 14.2.2013, 09:36

Diese Antwort wurde entfernt. 14.2.2013, 15:08

Diese Antwort wurde entfernt. 16.2.2013, 01:26

Diese Antwort wurde entfernt. 16.2.2013, 10:52

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