gelten die Kalorienwerte für Obst für den ess...

lydia...

gelten die Kalorienwerte für Obst für den essbaren Anteil oder für die ganze Frucht

Kategorie: Ernährung (15.11.2024)

z.B. Banane, Orange usw. mit oder ohne Schale

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	Ultra...		15.11.2024, 15:58
Ich denke nicht, dass eine Orangenschale vom Gewicht oder den Kalorien her einen wesentlichen Unterschied macht. Vermute aber ohne Schale.

	Farbe...		15.11.2024, 16:20
Es wird IMMER nur der essbare Teil angerechnet. Bei allen Lebensmitteln.

	Farbe...		15.11.2024, 16:21
also alles ohne Schale, Kern, Knochen ;-)

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