Haut und Ernährung

Haut und Ernährung

Kategorie: Ernährung (31.8.2016)

Werte Mitstreiter!

Ich habe in der letzten Zeit von 107,7 kg auf 95,3 kg abgenommen und bin auch noch lange nicht am Ziel. Ich habe seit meiner Jugend eigentlich immer unreine Haut gehabt und auch Probleme mit Neurodermitis. Hat jemand Erfahrungen damit gemacht, ob ein reduziertes Gewicht bei Akne und Neurodermitis hilft oder ob es durch die sinnvollere Ernährung zustande kommt? Vielen Dank für Eure Antworten.

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	torte...		1.9.2016, 10:38
"http://fddb.info/db/de/fragen/frage_an_psoriasis-betroffene_zu_ernhrungsumstellungabnehmen_25493/index.html" Ich will dich nicht entmutigen. Ich denke eine Annahme kann schon helfen. Nur eben nicht be jedem;( http://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/krankheiten/index.html

Diese Antwort wurde entfernt. 1.9.2016, 11:02

Diese Antwort wurde entfernt. 1.9.2016, 12:16

	Amaketon		1.9.2016, 12:32
Google mal Low Carb oder Low Carb High Fat zusammen mit Neurodermitis. Du wirst in dieser Richtung auf jeden Fall fündig! Meine Ernährungsumstellung fing ich mit einer vierwöchigen Paleo-Challange an, das Hautbild war schon nach zwei Wochen deutlich verbessert. Gewicht verliert man bei LCHF übrigens nebenbei- vorausgesetzt die Ernährungsform tut einem gut!

Diese Antwort wurde entfernt. 1.9.2016, 12:56

	torte...		1.9.2016, 13:12
Jedenfalls schadet es nicht auf Omega 3 Zu achten weil Entzündungshemmend:D

	Quaxli		1.9.2016, 21:53
Ich mache LowCarb und fühle mich insgesamt gesünder und habe z. B. weniger Kopfschmerzen als vorher, die mich sonst regelmäßig geplagt haben. Ich denke aber, daß es nur z. T. an der Ernährung liegt, sonder hauptsächlich daran, daß ich sehr viel mehr frisches Gemüse essen und insgesamt sehr viel weniger Fertigprodukte und damit weniger Lebensmittelchemie konsumiere.

	Quaxli		1.9.2016, 21:53
Mit Ernährung ist die Art der Ernährung also LowCarb im speziellen gemeint...

	Amaketon		2.9.2016, 09:01
Lieber Quaxli, es liegt nur z. T. an der Ernährung schreibst Du..aber hauptsächlich liegt es an frischem Gemüse oder weniger Fertigprodukten die Du konsumierst.. Du kannst der Ernährung ein ruhig ein wenig mehr zutrauen.. Sie ist essentiell und wenn wir "Müll" fressen können wir krank werden oder andersherum gesunden..

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