ich backe selbst mein brot da ich in den usa ...

ich backe selbst mein brot da ich in den usa das brot nicht essen kann wie berechen ich die kalorein

Kategorie: Ernährung (9.1.2025)

Also hier ist das mehl ein wenig anders aber das wird schon gehen da ich diabetikerin bin esse ich sowenig brot wie moglich . ich hoffe es ist gesund dinkelmehl , Sonnenblumenkerne, haferflocken und flexseed , trockenhefe . das mehl besteht aus 2 cups. der rest aus den anderen zutaten