Kalorienverbrauch FitBit Charge HR

Ich esse in der Woche jeden Tag ca 900-1100 kcal. Am Wochenende auch mal bis 1700 oder wenns ganz krachen geht waren auch mal zwei Tage bis 2600 kcal dabei...
Ja stimmt, die Abnahme durch gerechnet anhand der eingesparten Kcal hab ich garnicht.

FitBit und Fddb decken sich mit den Angaben. Ich komme auf die Gesamtkalorien von 2300 kcal - 2500 kcal im FitBit dann auch im FDDB. Hier habe ich ja nur 1440 als Grundumsatz als Tagesbedarf eingegeben und FitBit rechnet auch "nur" die reine Aktivität dazu. (Grundumsatz hab ich so direkt im FitBit nicht entdeckt, dort wird anscheinend wirklich nur berechnet, ich kann den Verbrauch nicht manuell ändern oder einen Grundumsatz selber definieren)

Grundumsatz kannst Du bei fitbit nicht erfassen, der wird vom System berechnet unter Berücksichtigung Deiner Angaben (Alter etc.) Mir erscheinen die verbrannten kcal (hier ist der Grundumsatz enthalten) bei Fitbit zu hoch, bin derzeit gerade ein bisschen am Testen.

Dein GU mit 1440 richtig berechnet? Müsstest Du nicht höher liegen bei ca. 1674 kcal?

Nein ich meine der GU ist korrekt?
Habe mit mehreren Rechnern durchgerechnet. Meistens wurde der GU nochmal nach unten korrigiert, da mein BMI über 30 ist. Wenn das nicht berücksichtigt wird liegt er glaub bei 1600, was ja aber falsch ist dacht ich.

Ich denke auch dass FitBit mit 1600 rechnet, würde rein rechnerisch hinhauen wenn er mir 900 kcal als Aktivität ins FDDB überträgt. Aber das hat ja mit den reinen Leistungskalorien nichts zu tun oder?
Mir erscheint es auch zu hoch, deswegen hab ich gedacht ich habe vielleicht einen Denkfehler.