Kalorienverbrauch ändern?

dann iß doch einfach nur 70 % oder änder es manuell - aber dann musst du immer selber anpassen während deiner abnehmphase

Hallo, ich hab es jetzt raus gefunden. Im App fürs ipad lässt es sich nicht einstellen.Aber wenn ich es hier auf der Seite aktualisiere und dann im App bei Grösse und Gewicht aktualisiere dann wird das angezeigt.Vielen Dank.

Hallo, das weiss ich selbst noch nicht genau, muss mich da jetzt mal rantasten. Aber 1800 sind zuviel seitdem ich L Thyroxin nehme. Ich schätze 1400 vielleicht. Ich probiere es mal aus :-)

Stimmt, Mäuschen.
Ich habe schon viele Jahre eine Unterfunktion, bin mit L-Thyroxin gut eingstellt und habe unter der Medikation gut abgenommen. Zwar nicht soviel auf einmal, aber 16,6kg in 2 Jahren.

L-Thyroxin ist ja dazu da, die fehlenden Schilddrüsenhormome auszugleichen, so dass normale Werte entstehen.

Ja genau Mäuschen und auch wenn man ziemlich gut eingestellt ist nehmen die meisten eben nicht mehr so einfach ab. Deswegen guck ich halt von Anfang an dass ich nicht so arg zunehme. Ich hab ja auch meine erste Dosis erst seit 3 Wochen und ich weiss nicht ob sie reicht aber mir gehts generell besser nur das Gewicht geht langsam hoch deswegen komme ich auf einen niedrigen Grundumsatz, von der Idee her.