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Kaugummis - Kalorien zählen oder nicht?

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Kaugummis - Kalorien zählen oder nicht?

Kategorie: Ernährung (6.10.2014)

Hallo :)
Ich hab mir mal eine Dose Zuckerfreie Kaugummis gekauft, die etwa 180 Kalorien pro 100g hatten. So viel war in der Dose auch drin. Muss ich die Kalorien berechnen, wenn ich die Kaugummis ganz normal nach dem Kauen ausspucke? Oder nur wenn ich die runterschlucke (machen ja manche...). Da ich so ne Dose locker innerhalb von ein paar Stunden leere (macht eben süchtig :D ) würde mich das schon interessieren. Immerhin wären das ja dann mehr Kalorien als ein Brötchen.
Danke :)

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StepUp 6.10.2014, 13:03 

Ganz klar: Ja! Bei dem Konsum (Hilfe!!!!) ....

nini2111 6.10.2014, 13:07 

Hm, ich denke, das müsste man schon anteilig berechnen. Da ist wohl eine Frage für den Hersteller bzw fürs Labor. Ne ganze Packung zuckerfreier Kaugummi... kommt dann nicht der Warnhinweis "übermäßiger Verzehr kann abführend wirken" zum Tragen? :))
Davon mal abgesehen, wüsste ich gern mal, was ihr da für Brötchen habt, wo eines weniger als 180 Kalorien hat?!

Diese Antwort wurde entfernt. 6.10.2014, 13:16

Diese Antwort wurde entfernt. 6.10.2014, 13:18

Vici3007 6.10.2014, 13:21 

Natürlich aufschreiben ;-)
Mein Brötchen hat 49 gr.......

Diese Antwort wurde entfernt. 6.10.2014, 13:35

Vici3007 6.10.2014, 13:42 

Ach Luppo ! Hab Dich vermisst. Bin auch wieder im Lande ;-)

xmellixx 6.10.2014, 15:30 

Ne, abführend wirkt das bei mir nicht. Ich kaufe auch nicht so oft Kaugummis, weil ich die eben immer alle auf einmal "esse" :D
Die Brötchen vom Lidl z.B. haben unter 180 Kalorien. Und die vom Bäcker normalerweise auch?

Gut, dann werde ich es aufschreiben. Habe ich bis jetzt auch immer gemacht :)

nini2111 6.10.2014, 15:49 

Huch, na dann. Unsere Brötchen hier (im tiefsten Osten) bestehen zum Großteil noch aus Teig und nicht riesigen Luftlöchern. Die ganz normalen hellen Teile haben hier mindestens 70 Gramm. Auch mehrfach von verschiedenen Bäckern nachgewogen :)

Diese Antwort wurde entfernt. 6.10.2014, 16:38

Diese Antwort wurde entfernt. 6.10.2014, 21:17

Diese Antwort wurde entfernt. 6.10.2014, 22:41

MiMij 7.10.2014, 08:18 

Brötchen ich hoffe das war ironisch gemeint.
Also normalerweise futtert niemand eine ganze Packung und 1-3 Kaugummis sind was? Pro stück so 2 Kal, also 2-6 Kalorien. Eine Ungenauigkeit beim Wiegen von Nudeln, Fleisch, Süßigkeiten und da hat man das gleiche Ergebnis.

Diese Antwort wurde entfernt. 7.10.2014, 09:27

Diese Antwort wurde entfernt. 7.10.2014, 10:11

MiMij 7.10.2014, 10:30 

Brötchen, ich trau den Leuten hier leider alles zu

Diese Antwort wurde entfernt. 7.10.2014, 11:36

xmellixx 7.10.2014, 18:09 

Ich glaube ihr habt das ein bisschen falsch interpretiert... Ja, ich esse eine Packung "auf einmal". Das kommt allerdings ungefähr alle 3 Monate mal vor und nicht täglich :)
Guter Vergleich mit der Schoki, allerdings ist das Stück Schokolade in 10 Sekunden weggefuttert und von ner Dose Kaugummi hab ich den ganzen Tag was ;)

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