Kraftkorn mit Philadelphia von der BackBude

FCN1985

Kraftkorn mit Philadelphia von der BackBude

Kategorie: Ernährung (19.7.2010)

Hallo zusammen,

Ich esse gerne zum Frühstück von der BackBude ein Kraftkorn mit Philadelphia.
Habe im Netz gelesen dass dass dind ca. 450kcal hat und dass obwolh es nur 125g wiegt.
Kann dass stimmen ?
Wenn ja wäre es ja ne richtige Kalorienbombe.
Weiß jemand von euch vlt. wie die Nährwerte des Kraftkorns mit Philadelphia hat bzw. ob die ca. 450kcal stimmen.

Danke und Gruß

FCN

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	Radhe...		19.7.2010, 14:26
kann hinkommen, ca. 300 hat alleine das Kraftkorn. 450 kcal zum Frühstück, was ist das schon, Hauptsache ist doch, dass es dir schmeckt oder?

	Ambrle		19.7.2010, 14:54
450 kcal sind doch ok. Müsste ca 1/3 des Tagesbedarfs sein. BTW: Brot und Philadelphia sind Kalobomben ;-)

	FCN1985		19.7.2010, 19:14
also es schmeckt sehr gut aber ob es auf dauer so Gesund ist. bezweiel Ich da es ja ein Körner Plundergebäck ist mit Doppelrahmstufe vom Philadelphia. Da gibts doch bestimmt gute Alternativen vom Frühstück her die auch Satt machen denn nach ca. 2 Std. könnt Ich wieder was essen da es nicht sehr viel wahr. Ok es ist kein Weizenbrötchen sondern mit Körnern aber ist ja ein Plunderbrötchen. Ich könnte es schon Täglich zum Frühstück essen aber alternativen wären auch nicht schlecht. Was meint Ihr? gruß FCN

Diese Antwort wurde entfernt. 19.7.2010, 22:05

	FCN1985		19.7.2010, 23:06
wäre schön wenn Ihr mir paar gute Satt macher Alternativen die wenig Kalorien haben vielleicht nennen könnt. gruß FCN

Diese Antwort wurde entfernt. 20.7.2010, 08:13

	Ambrle		20.7.2010, 17:28
Hüttenkase mit Lachs ist auch sehr lecker zum Frühstück

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