Körperfettwaagen

man kann evtl. über einen längeren Zeitraum sehen, dass sich der Körperfettanteil verändert, aber ob er genau der Realität entspricht, können dir diese Waagen leider nicht zeigen ... sowas müsste man im Labor bestimmen lassen ... es ist also nur etwas, was du für dich persönlich als Anhaltspunkt nehmen kannst ... für Vergleiche mit anderen Menschen oder anderen Waagen taugt es zB. gar nix ... auch sagt man, dass sie ja nur von einem Bein zum anderen messen, der ganze Oberkörper und die Mitte bleiben außen vor ... es gibt aber zB. auch welche mit zusätzlichem Handteil ... zu deren Genauigkeit kann ich nix sagen ... viele Grüße ;)

na boxfish ... zumindest machen sie dir das glaubhaft ... in Wirklichkeit kann man das so aber auch nicht erfassen ... die von Omron haben da nur eine Skala von 1 bis x ... einen genauen Wert bekommt man dort auch nicht gezeigt, oder? ... aber man könnte sehen, dass es weniger wird ... die gleiche Funktion erfüllen übreigens die Löcher eines Gürtels ... viele Grüße ;o)

Haha, laut diesen Waagen hätte ich beinahe 25% Körperfett :D
Muskeln und Fett unterscheidet der nicht.
Besser ist da schon die Navy-Methode, bei der an den Hüften, dem Bauch und dem Hals die Weite gemessen wird und in relation der Körpergröße ein Wert ermittewt wird.
Noch genauer ist die 3 oder 9 Punkte Variante mit einem Caliper,
aber wirklich sicher ist nur die Körperfettmessung unter Wasser.

ich habe meine weggestellt, was die angezeigt hat, kann kein Mensch glauben!
Die iss wirklich nur gut um den Trend abzulesen und sich normal zu wiegen.

Na wunderbar. Entspricht ja dem, was ich auch selber mir schon gedacht habe. Den Trend ablesen und sich freuen, wenn der Prozentsatz sinkt. Vielen Dank für die Antorten.