Pulsuhr vs. Crosstrainer

Pulsuhr vs. Crosstrainer

Kategorie: Sport (5.7.2011)

Hallo zusammen,
gestern habe ich mir eine 'billige' Pulsuhr (Sanitas SPM 21 ) bei Penny ergattert.
Ich habe dann gleich alle Einstellungen vorgenommen U(Alter, Gewicht und Körpergröße) und heute im Fitnessstudio den Test gemacht.
Also...........60min. Crosstrainer zeigen 674 kcal. verbrauch an und die Pulsuhr 447 kcal.
Ein Unterschied von sage und schreibe 227kcal.
Ich werde nun immer die Kalorien der Pulsuhr nehmen und dann klappt das mit dem Abnehmen vielleicht auch bei mir besser, denn ich esse oft die Sportkalorien mit auf und bei dem Unterschied ist es mir klar, dass ich sooooo langsam abnehme obwohl ich 4mal die Woche ins Fitnessstudio gehe.
Wem glaubt ihr mehr???????????
Liebe Grüße Sabine

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Diese Antwort wurde entfernt. 5.7.2011, 17:30

Diese Antwort wurde entfernt. 5.7.2011, 18:58

Diese Antwort wurde entfernt. 5.7.2011, 19:53

	Radhe...		5.7.2011, 20:11
jaaa, ich würde auch die Pulsuhrwerte nehmen. Viel Erfolg :-))))))))

	Flach...		6.7.2011, 08:26
Ja, ich nehme beim Crosstrainer auch immer nur ca. die Hälfte der Anzeige. at mabee: du hast zwar Recht mit dem Widerstand, aber dafür hat der Crosstrainer keine Altersangabe. Also egal wie man es sieht, mit den geringeren Werten ist man immer auf der sicheren Seite.

Diese Antwort wurde entfernt. 8.7.2011, 08:21

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