Tageskalorien

Tageskalorien

Kategorie: Ernährung (16.5.2011)

nach Eingabe meiner Maße erhielt ich die Kalorienanzahl für mich mit ca. 1880 Kal. Meine Frage : wenn ich abnehmen möchte muss ich dann hiervon 20 % abziehen das ich auf 80 % Tageskalorien komme ?

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Diese Antwort wurde entfernt. 16.5.2011, 21:07

	Helgilein		17.5.2011, 07:06
vielen Dank für deine Antwort ;habe somit gestern schon mal losgelegt und kann mit deiner Antwort das heute gleich richtig machen . Vielen Dank

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