Thairobic

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Kategorie: Sport (4.9.2013)

Hallo Leute!
Ich habe heute Abend zum ersten Mal einen Thairobic Kurs und würde gerne wissen, wieviele Kalorien ich da in einer Stunde ca. verbrauche. Habe schon gegoogelt, aber nix gefunden und hier ist leider auch nix verzeichnet.
Oder worunter würde es hier her passen: Thai Bo oder Aerobic? Ich weiss auch nicht, wie anstrengend das sein wird :)

Schonmal vielen Danke im Vorraus für eure Hilfe

Liebe Grüsse,
Angelmoon :)

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	nadin...		4.9.2013, 15:25
Hi du, wenn du dir nicht sicher bist, nimm doch einen Mittelwert aus beidem. Trage einfach jeweils die Hälfte für Thai Bo und Aerobic ein. So mache ich das zumindestens, wenn ich etwas schlecht einschätzen kann. (Aktivitäten trage ich nicht ein. Ich schau da lediglich mal aus Interesse.) Gruß Nadine

Diese Antwort wurde entfernt. 4.9.2013, 15:26

Diese Antwort wurde entfernt. 4.9.2013, 15:31

Diese Antwort wurde entfernt. 4.9.2013, 22:14

Diese Antwort wurde entfernt. 5.9.2013, 07:51

Diese Antwort wurde entfernt. 5.9.2013, 09:52

Diese Antwort wurde entfernt. 5.9.2013, 10:50

Diese Antwort wurde entfernt. 5.9.2013, 11:58

	angel...		5.9.2013, 13:46
Also es war gestern ziemlich anstrengend und es war auf jeden Vollgas O_O Ich nehme dann das Bodycombat, das passt so ziemlich. Vielen Dank für eure Hilfe :)

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