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Wasserbett und Übergewicht

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Wasserbett und Übergewicht

Kategorie: Ernährung (14.8.2011)

Irgendjemand hat mir mal erzählt, dass man im Wasserbett nachts nicht genügend Kalorien verbrennt, weil das ja beheizt ist und der Körper dann nicht so viel eigene Energie aufwenden muss um die Temperatur zu halten.
Wisst Ihr, ob da was dran ist?
Wir können und wollen auf unser Wasserbett zwar auf keinen Fall verzichten, aber interessieren würde es mich schon mal.

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antoniya 14.8.2011, 17:10 

Hallo Du
also, ich weiß, daß man im Winter besser abnimmt als im bullig heißen Sommer und zwar aus dem gleichen Grund: Im Winter muß der Körper mehr Energie aufwenden um ihn auf eine betriebsfähige Temperatur zu befördern. Im Sommer eben nicht! Ich kann mir in der Summe das schon vorstellen, daß das auch für ein beheiztes HO Bett gilt.
Tröste Dich, ich gehe IMMER mit einer Wärmflasche ins Bett...
m.

Dena 14.8.2011, 17:37 

Kann man da die "Heizung" nicht ausschalten?

taiga... 14.8.2011, 20:16 

Hi Dena,

nein, dann erfriert man. Der Körper ist ja nicht in der Lage, die gesamte Wassermenge mit aufzuheizen und deshalb kühlt ein zu kaltes Wasserbett einen Menschen total aus. Mal ganz davon abgesehen, dass man sich dann nicht wohlfühlt und auch ganz sicher nicht schlafen kann ;-)

Diese Antwort wurde entfernt. 14.8.2011, 20:36

taiga... 14.8.2011, 21:26 

Hallo Igelzwerg,

doch, klar kann man die Temperatur einstellen. So zwischen 28-31 Grad ist normal.
Auf einer "normalen" Matratze friert man nicht, weil der Körper die Matratze wärmt und die Temparatur dann weitgehend halten kann. Wenn Du unter Dir einige hundert Liter Wasser hat, funktioniert das aber nicht. Das ist ähnlich, wie wenn Du in der Badewanne einschlafen würdest und nachher stundenlang im zimmerkalten Wasser (z.B. 20 Grad) liegst. Dann frierst Du auch, obwohl Du bei 20 Grad Lufttemparatur nicht frierst.

Aber es geht mir auch nicht darum, die Temparatur von meinem Bett optimal einzustellen (da hab ich schon meine Erfahrungswerte ;-)), sondern ich wollte mal fragen, ob sich jemand mit der Frage schon mal richtig beschäftigt hat und weiß, ob die These stimmt, dass man dann weniger verbrennt und wie groß der Unterschied tatsächlich ist.
Dass es theoretisch sein kann, kann ich mir schon vorstellen...

Dena 15.8.2011, 14:55 

Ich habe mich ehrlichgesagt bzgl. Wasserbetten nur für die Liegequalität interessiert. Aber klar, sonst würden die Dinger nicht so viel Strom fressen, wenn die nicht beheizt wären. Ich würde aber mal vermuten, dass das zu vernachlässigen ist, ich meine man macht sich die Temperatur ja soweit es geht angenehm, ob nun durch das beheizte Wasser oder durch entsprechende Decken, im Endeffekt bleibt der Effekt doch gleich, oder hab ich einen Denkfehler?

taiga... 15.8.2011, 15:12 

Naja, ein Unterschied ist es insofern, dass die Decke selbst Dich ja nicht wärmt, sondern nur die vom Körper produzierte Wärme hält. Beim Wasserbett dagegen kommt ein guter Teil der Wärme von außen (vom Wasser).

Der Stromverbrauch hält sich übrigens in Grenzen, aber das ist ein anderes Thema...

taiga... 15.8.2011, 15:13 

Im Übrigen schläft man natürlich auch im Wasserbett MIT Decke ;-)
Ich sogar mit Daunendecke...

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