Wie kann ich eigene Mahlzeiten und Werte eing...

Wie kann ich eigene Mahlzeiten und Werte eingeben?

Kategorie: Ernährung (15.7.2014)

Bei uns in der Kantine gibt es zu den Speisen auch die Nährwertangaben.
Diese würde ich gerne in meinem Ernährungstagebuch händisch erfassen.
Geht das?

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Antworten

	swainn		15.7.2014, 13:56
Dafür kannst du den Dummy benutzen: http://fddb.info/db/de/lebensmittel/selbst_gemacht_100_kalorien_dummy/index.html

	8firefly8		15.7.2014, 14:00
gibt auch dummys für eiweiß, kohlenhydrate und fette einzeln, falls du die genaue zusammensetzung auch haben möchtest und nicht nur den kcal-wert an sich ;)

	mixso		15.7.2014, 15:45
Vielen Dank für die rasche Antwort! Hilft mir sehr!

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