Wie kann ich meine Liste erstellen wenn ich a...

also erstmal eine Liste erstellen - suche dir ein Produkt, welches du in der Liste aufnehmen möchtest und gebe dann direkt an, dass du es in eine Liste speichern möchtest. In deinem Falle dann 'neue Liste anlegen' auswählen. Und so fügst du weitere Dinge hinzu. Ist eigentlich alles kein Zauberwerk ;)

Ob du nun abnehmen möchtest oder nicht abnehmen, regulierst du über deinen Tagesbedarf. Hat eigentlich weniger mit den Listen zu tun.

Juniper, ich fand die Frage auch etwas verwirrend. Und ja, entweder für Rezepte oder so wie ich es handhabe z.B. für mein Frühstück, welches sich täglich wiederholt.

Vielleicht bringt LadyJane ja noch Licht ins Dunkel :)

Ich habe mich vielleicht mit dem Begriff "Liste" etwas falsch ausgedrückt.
Ich möchte wissen wie es funktioniert das mir die App sagt wieviel Kalorien ich zu mir nehmen kann. Ich habe durch meine Angaben, Größe usw. Ein irrsinniges Kontinent an Kalorien. Damit nehme ich niemals ab. Als woher weiss ich welche Kalorien Anzahl für meine Zwecke, abnehmen, die richtige ist?

Danke das hilft weiter