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Wie trage ich Walken ein?

tredici

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Wie trage ich Walken ein?

Kategorie: Sport (26.10.2010)

Hallo.
Ich habe mir ja meinen langersehnten Traum erfülllt und mir ein Laufband gekauft.
Darauf laufe ich 3 - 5 mal die Woche; ca. 1 Stunde, ca. 5 - 5,5 km.
D.h. ich laufe im Schnitt 5 km/h.
Wie trage ich das aber bei den Aktivitäten ein?
Ich jogge nicht, spazieren gehen ist zu langsam, aber Nordic Walking ist es auch nicht.
Für gestern habe ich Nordic Walking eingetragen und eben die Kalorien, die mein Gerät angezeigt hat. Kann ich das so weiter handhaben oder gibt es eine bessere Möglichkeit?

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Diese Antwort wurde entfernt. 26.10.2010, 15:51

Diese Antwort wurde von Flummi entfernt. 26.10.2010, 18:02

Flummi 26.10.2010, 18:03 

Ich nehme diese Seite zur Hilfe wenn ich auf dem Laufband war: http://iobic.de/19302

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