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Ich verstehe zwar nicht, warum du das Gemüse nicht aufschreibst, aber kalorientechnisch wirkt sich Gemüse ja auch kaum aus. Mich interessiert allerdings schon, was ich an Nährstoffen zu mir genommen habe. Aber das kann jeder so machen, wie er mag. Da Gemüse die Hauptrolle in meiner Ernährung spielt, ist es mir sehr wichtig.
Moin Bernd, ich bin eben zufällig auf deinem Profil gelandet und habe dein Tagebuch angeschaut. Dabei ist mir aufgefallen, dass du in den letzten zwei Tagen kein Gemüse gegessen hast. Willst du abnehmen? Dann wäre das eine gute Ergänzung dür deinem Speiseplan. Herzliche Grüße aus Hannover von Emma
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