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Aktuelles Gewicht von cyber: 91,3 kg

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cyber cyber
18.1.2011, 02:16
Kommentar Ich bin nicht ganz 100 und es ist einfach toll ........................................ Nach 4 Monaten , einer Woche und zwei Tagen habe ich nun mein erstes Ziel geschafft und bin endlich unter den Zweistelligen .................... Ich hab nun also 20.4 Kilo abgenommen
cyber cyber
1.1.2011, 17:50
Kommentar Nun ist also der 1.1.2011 und es geht mir super . Ich habe inzwischen 18 Kilo abgenommen . Mein Vorsatz fürs neue Jahr sind noch mal 25 Kilo wehniger . Auch wenn es langsahmer geht als am Anfang , die Kilos purtzeln weiter .
cyber cyber
24.11.2010, 06:14
Kommentar Ich habe am 08.09.2010 von meinem Arzt erfahren das ich Diabetes Typ 2 habe . Ich wusste das ich diese Krankheit mit allen Mitteln bekämpfen will . Ich habe mich über verschiedene Diäten infotrmiert und gemerkt für mich kommt es nur in Frage 800 Kcal pro Tag zu essen . Viele Leute erzählten mir wie doof ich bin aber schlussendlich sitze ich hier und es muss für mich stimmen . Ich habe regelmässig Kontrollen beim Arzt und dieser ist total begeirstert . Ich hab mich aus dem Forum zurück gezogen da ich merkte das jemand der diese art von Diät macht wie ich nicht gerne dort gelesen wird . Nun sind 10 Wochen vergangen und die Diabetes habe ich so gut wie besiegt und das ohne Tabletten . Ich hab in dieser zeit 14 Kilo abgenommen und meine Körper Werte könnten besser nicht sein . Ich fühle mich gut und werde es genau so weiter durch ziehen , mein Ziel sind zwischen 40 und 50 Kilo abnehmen in egal wie langer Zeit . Es ist egal was ihr für eine Diät macht , es muss für euch stimmen und sonst für keinen . Bleibt am Ball und haltet durch , macht es richtig oder lasst es . Nur mal ein Tag Diät und am nächsten alles rein futtern was man findet nützt gar nichts . Es bringt sehr viel wenn man nur schon Kalorien vergleicht , ihr werdet erschrecken was wie viel davon hat , Esswahren die ihr denkt die sind gesund , haben versteckte Fette , Zucker und Kalorien .Also haltet durch , es lohnt sich .

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