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Gewicht
Aktuelles Gewicht von cyber: 91,3 kg
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Ich bin nicht ganz 100 und es ist einfach toll ........................................
Nach 4 Monaten , einer Woche und zwei Tagen habe ich nun mein erstes Ziel geschafft und bin endlich unter den Zweistelligen ....................
Ich hab nun also 20.4 Kilo abgenommen
Nun ist also der 1.1.2011 und es geht mir super . Ich habe inzwischen 18 Kilo abgenommen . Mein Vorsatz fürs neue Jahr sind noch mal 25 Kilo wehniger . Auch wenn es langsahmer geht als am Anfang , die Kilos purtzeln weiter .
Ich habe am 08.09.2010 von meinem Arzt erfahren das ich Diabetes Typ 2 habe . Ich wusste das ich diese Krankheit mit allen Mitteln bekämpfen will . Ich habe mich über verschiedene Diäten infotrmiert und gemerkt für mich kommt es nur in Frage 800 Kcal pro Tag zu essen . Viele Leute erzählten mir wie doof ich bin aber schlussendlich sitze ich hier und es muss für mich stimmen . Ich habe regelmässig Kontrollen beim Arzt und dieser ist total begeirstert . Ich hab mich aus dem Forum zurück gezogen da ich merkte das jemand der diese art von Diät macht wie ich nicht gerne dort gelesen wird . Nun sind 10 Wochen vergangen und die Diabetes habe ich so gut wie besiegt und das ohne Tabletten . Ich hab in dieser zeit 14 Kilo abgenommen und meine Körper Werte könnten besser nicht sein . Ich fühle mich gut und werde es genau so weiter durch ziehen , mein Ziel sind zwischen 40 und 50 Kilo abnehmen in egal wie langer Zeit . Es ist egal was ihr für eine Diät macht , es muss für euch stimmen und sonst für keinen . Bleibt am Ball und haltet durch , macht es richtig oder lasst es . Nur mal ein Tag Diät und am nächsten alles rein futtern was man findet nützt gar nichts .
Es bringt sehr viel wenn man nur schon Kalorien vergleicht , ihr werdet erschrecken was wie viel davon hat , Esswahren die ihr denkt die sind gesund , haben versteckte Fette , Zucker und Kalorien .Also haltet durch , es lohnt sich .
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