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Ernährungstagebuch von frankstone

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  • 350 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)
  • 20 g Maisstärke (299 kJ / 71 kcal)
  • 1000 ml Sojadrink Naturell, 100% vegan laktosefrei (1300 kJ / 310 kcal)
  • 16 g Vanillinzucker (265 kJ / 63 kcal)
  • 74 g Puddingpulver, Vanille, unzubereitet (1075 kJ / 257 kcal)
  • 350 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)
  • 350 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)
  • 342 g Fusilli, gekocht (2319 kJ / 554 kcal)
  • 536 g Rote Linsen gekocht (2176 kJ / 520 kcal)
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Brennwert: 7435 KJ (1776 kcal)

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