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Hi Steffi!
ich habe mit Almased sehr gute Erfahrungen gemacht. Ich habe es wie original vorgeschlagen mit Wasser angerührt (ich habe ein Mineralwasser ohne Kohlensäure genommen: wenn man reduziert ißt, wollte ich wenigstens keine Gelegenheit verpassen, ein paar Mineralien mehr aufzunehmen). Zunächst habe ich auf den empfohlenen Eßlöffel Öl verzichtet, weil ich damit den Abnehmeffekt steigern wollte. Aber im Verlauf war ich erstens froh, dass Almased nicht so süß ist wie all die anderen Pulver, und dass es mit Öl auch richtig lecker und satt macht. Olivenöl ist zwar gesund, schmeckt aber nciht in dieser Kombi, ich habe einen Tropfen Leinöl (schmeckt scharf, ist aber supergesund) und dann hauptsächlich Kürbiskernöl genommen, das hat mir super geschmeckt.
Manche schreiben, dass sie den Geschmack gewöhnheitsbedürftig finden, mag sein, später war ich richtig süchtig danach. Offenbar hat mein Körper gespürt, wie gut das Getränk tut und hat sich schon darauf gefreut: Langsam trinken, immer mal wieder nachrühren (wegen des Öls), ich habe richtig gemerkt, wie meine Verdauung reagiert hat, weil es so leicht verdaulich ist und alle Körperfunktionen positiv aufgeweckt hat.
Ist leider teuer, aber mir war es das wert - es ist wirklich hochwertiges Eiweiß (das ist ja auch wichtig) und manchmal hatte ich sogar den Eindruck, dass es glücklich macht :-)
Ich würde mich freuen von Dir zu hören, wie es Dir damit geht!
Normalerweise antworte ich schneller, war nur gerade im Urlaub, als du schriebst.
LG
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