Profil von Knabbel

 Hi Kabbel, wir starten heute eine neue Runde im Diät-Duell. Dachte, dass Du vielleicht Lust hast, mitzumachen? Wenn ja notier Dir Dein Gewicht von heute schonmal... ;o) Kannst mir ja bescheid sagen... Liebe Grüße, Firebird

 Hi Anja! Schön Dich zu treffen! Wo kommst Du denn her? Ich will mal hoffen, dass bei uns der Sommer bald Einzug hält und wir nicht mit dem kältesten Mai-Wetter was die Welt je gesehen hat leben muessen... ;o) Liebe Grüße, FB

 Hallo Knabbel, vielen Dank für die Nachfrage. Ja ich war bei der Ernährungsberaterin und war begeistert. sie hat mir viele Anregungen geben, wie ich meinen Essensplan erweitern kann, und was mich einigermaßen beruhigt hat..... alles mache ich doch nicht falsch.... muss nur(was auch schon men Arzt gesagt hat) mehrer kleine Portionen essen und nicht nur 2 x am Tag. Esse jetzt viele frisches Gemüse und Obst. Und habe auch von ihr so einen Fettpunkteplan bekommen, dass ich nur ca. 50-60g Fett am Tag essen soll. Da muss ich die Punkte abstreichen. Schau mal wie das so geht. Habe inzwischen 4 kg abgenommen und bin total stolz... Ich glaube jetzt habe ich den richtigen Weg gefunden. Diese Woche bin ich jetzt im Urlaub, kann erst nächte Woche wieder mich melden. Machs gut Gaby

 Hey du schaffst das auch, es ist nur eine Frage der Zeit! 3 Kilo sind Cool! Ich feiere jedes Kilo!!

 Hallo, Ja bin noch dabei und schreibe fleißig mein Tagebuch. Lass mich auch nicht irre machen, muss sowies in 2 Wochen zu einer Ernährungsberaterin und sehe mal, was die mir zu erzählen hat, und darauf nehme ich dann das Beste mit. Aber Vielen Dank, für deinen Eintrag auf meiner Pinnwand. Werde demnächst mal (so immer Am Wochende ) über meine Erfolge oder Mißerfolge berichten. Schönen Gruß Gaby