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Ernährungstagebuch von Robby 1205

Heute

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Gestern

• 224 g Bärlauch-Fleischkäse (1839 kJ / 439 kcal)
• 207 ml Fettarme Milch 1,5% (395 kJ / 94 kcal)
• 24 g Schoko Waffelröllchen, Vollmilchschokolade (537 kJ / 128 kcal)
• 28 g Leibniz Choco, Edelherb (584 kJ / 139 kcal)
• 24 ml Ouzo, 38 Vol.-% (204 kJ / 49 kcal)
• 150 g Kartoffelsnack, Speck und Zwiebeln (560 kJ / 134 kcal)
• 50 ml Jägermeister scharf (492 kJ / 118 kcal)
• 25 g Edle Tropfen in Nuss, Winter Spezialitäten (487 kJ / 116 kcal)
• 132 g Ei, gekocht (862 kJ / 206 kcal)
• 65 g Hausbrot, Dreistufen-Sauerteig (Roggenvollkorn) (560 kJ / 134 kcal)
• 10 g Butter, streichfein, ungesalzen (247 kJ / 59 kcal)
• 25 g Geflügel Mortadella (214 kJ / 51 kcal)

Brennwert: 6980 KJ (1667 kcal)