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sabesa60 sabesa60
9.1.2023, 16:55
Kommentar Hallo Gisi, mir geht es genauso. Bin noch über meine Krankenkasse bei einem anderen Programm, das mir aber nix bringt, ohne abwiegen und eintragen geht es bei mir nicht, nur Fotos und mit Stichworten eintragen, läuft bei mir nicht. Bin auch schon länger dabei, bei mir ist es auch ein Auf und Ab, wäre froh, wenn ich mal unter 120 Kg käme. Wenn das Abnehmen so einfach wäre wie das Zunehmen wäre es einfacher. Liebe Grüße Bettina
Isselchen Isselchen
9.1.2023, 14:06
Kommentar Hallo Bettina mich würde mal interessieren wie du hier zurecht kommst. Ich bin schon viele Jahre dabei und es gab ein Auf und Ab, doch wenn ich meine Lebensmittel nicht eintrage bin ich schnell wieder einige Kilos schwerer. Also bei mir geht es ohne eintragen in das Tagebuch nicht. Gruß Gisi

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