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L - Lauchsuppe Nat

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Zuletzt editiert: 21.03.2021
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Beschreibung

L - Lauchsuppe Nat

Zuerst das Schabefleisch in 3 EL Rapsöl anbraten, klein geschnittene Lauch dazu dünsten, Gemüsebrühe und Wasser (kochend) hinzufügen, Becher Schmelzkäse hinzufügen, noch 10-15 Minuten köcheln lassen, mit Salz und Pfeffer würzen... FERTIG!

Gesamt: 3170 g ca.
1 Portion entspricht 635 g ca. bei 5 Portionen.

Bei 4 Portionen ca 800 gund ca 520 kcal

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Zusammenfassung

Brennwert: 5886 KJ (1406 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 5 Portionen
Arbeitszeit: 10 Minuten
Koch-/Backzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 25 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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