Gemüse-Putenhack-Tralala
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Beschreibung
Gemüse-Putenhack-Tralala
300g Putenhack
250g Champignons
Dose geschälte Tomaten
eine Paprika
eine Zucchini
Kokosöl
Gewürze nach Belieben
Putenhack scharf anbraten & mit Soja abschmecken, in einer Schüssel oder auf einem Teller beiseite stellen.
Gemüse vorbereiten, Zucchini & Paprika würfeln, Champignons in Scheiben schneiden, alles in die Pfanne, dann das Hack dazu, mit Salz, Pfeffer, Knoblauch, Chili, Schnittlauch und anderen Gewürzen nach Vorlieben abschmecken, schmecken lassen! =)
Zusammenfassung
Brennwert: 3190 KJ (762 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 3 Portionen
Arbeitszeit: 15 Minuten
Koch-/Backzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten
Dieses Rezept ergibt: 3 Portionen
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