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Protein-Milchschnitte

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Zuletzt editiert: 05.02.2015
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Beschreibung

Protein-Milchschnitte

Teig:
2 Scoops Schoko-Whey
2 EL Backkakao
1 TL Backpulver
1 Ei
4-5 EL Wasser

Füllung:
1 Scoop Vanille-Whey
200g Magerquark
Vanille-Aroma
Süßungsmittel nach Belieben (z.B. Stevia, Honig, o.ä.)
Schuss Wasser für die Cremigkeit
Himbeeren nach Geschmack


Ofen vorheizen, alle Zutaten für den Teig vermischen und bei 160 Grad Celsius ca. 10 Min backen, bis der Teig etwas fester ist.
Für die Füllung alle Zutaten vermischen, wenn man Himbeere mag, kann man die unterheben. In den Kühlschrank stellen, den Teig abkühlen lassen, den Teig in sechs Stücke schneiden, dann mit der Creme füllen... Und entweder direkt schlemmen oder noch in den Kühlschrank und noch etwas fest werden lassen!

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Zusammenfassung

Brennwert: 3241 KJ (774 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 3 Portionen
Arbeitszeit: 10 Minuten
Koch-/Backzeit: 20 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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