Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Quarkschaum / Quarknocken

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 26.04.2021
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Quarkschaum / Quarknocken

Götterspeise (oder Gelatine + Kakao) in 200 ml heißes Wasser einrühren und unter rühren auflösen, Süßstoff zufügen.
Wenn die Flüssigkeit nur noch lauwarm ist, den Quark mit dem Mixer unterrühren und schaumig schlagen, die restlichen 400 ml kaltes Wasser zufügen, auf 4 Portionsschalen verteilen und im Kühlschrank fest werden lassen.

Je nachdem was ich machen möchte (Kakaoquark oder Fruchtquark), ist bei den Zutaten die Götterspeise (und Gelatine + Kakao) aufgeführt.
Das nicht Benötigte lösche ich dann im Tagebuch.

Für die Fruchtvariante verwende ich am Liebsten Himbeer.
Wenn man zuviel Süßstoff verwendet, kann es passieren, dass alles etwas bitter schmeckt, ganz besonders in den Sorten Waldmeister und Zitrone.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 1659 KJ (396 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.