Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Weiße Bohnen

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 31.12.2018
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Weiße Bohnen

Weiße Bohnen ( z.B. mit geräucherter Siebenbürger Bratwurst)

2 Dosen weiße Riesenbohnen (a 850g Brutto)
1 Zwiebel
1 EL Mehl (normales)
Paprika süß und scharf
1/2 EL Essig (oder Balsamico)
Schmand
1EL Butterschmalz

Zwiebel fein hacken und in Butterschmalz glasig anrösten. Topf vom Herd ziehen, Mehl dazugeben und umrühren, Paprika dazugeben und weiter umrühren. Mit 250 ml Wasser aufgießen, Brühwürfel dazu geben und das ganze verrühren. Danach wieder auf den Herd geben und die Bohnen dazugeben..

Bratwürschtl hineingeben und das ganze bei mittlerer Hitze circa 15 Minuten köcheln lassen, bis die Würschtl und die Bohnen warm sind. Zum Schluss einen Schuss Essig (oder Balsamico) dazu geben und nach Belieben Schmand. Den Schmand kann man auch erst am Teller dazu geben.

Guten Appetit.


Wenn man nur weiße Bohnen machen möchte, dann nimmt man am besten noch ein bisschen Katenschinken mit dazu. Der wird zuerst kurz angeröstet, bevor man die Zwiebeln anröstet.

In der Kalorienauswertung ist keine Bratwurst, kein K

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 4657 KJ (1112 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 20 Portionen
Arbeitszeit: 5 Minuten
Koch-/Backzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 20 Minuten

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.