Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Blumenkohl in Bechamehl-Soße

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Zuletzt editiert: 20.09.2023
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Blumenkohl in Bechamehl-Soße

Blumenkohl kochen, inzwischen, das fett schmelzen lassen, das Mehl einrühren und mit Gemüsebrühe und Milch ablöschen, solange rühren das keine Klümpchen entstehen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 2793 KJ (667 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.