Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Gebäck: Blitzbrownies

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 20.03.2012
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Gebäck: Blitzbrownies

4 EL Mehl, 5 EL Xucker light und 2 EL Kakao in einer Tasse vermischen.
1 Ei, 3 EL Milch und 2 EL Erdnußöl gut unterrühren bis eine homogene Masse entsteht.

Tasse in die Mikrowelle stellen und auf maximaler Stufe (800-1000 Watt) 2,5-3 Minuten backen bis der Brownie nicht mehr weiter wächst.

Ideal wenn ganz kurzfristig jemand zum Kaffee kommt und mal wieder kein Kuchen im Haus ist

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 2311 KJ (552 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.