Ei, vom Huhn
Naturprodukt, Eier
Das Ei der Haushenne wird als Lebensmittel und Zutat bei vielen Produkten verwendet (Kuchen, Gebäck, Nudeln, etc.).
| Glutenfrei |
| Laktosefrei |
| Fructosefrei |
| Vegetarisch |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Eier
Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 04.03.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 30.10.2023. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
653 kj
Kalorien
156 kcal
13 g
1,1 g
1,1 g
davon Polyole
k. A.
11,3 g
k. A.
0 g
Cholesterin
396 mg
Koffein
k. A.
Wassergehalt
75%
Vitamine
0 mg
0,28 mg
2,93 μg
1,96 mg
0,1 mg
0,41 mg
0,08 mg
1,9 μg
Mineralstoffe
0,3 g
1,7 mg
1,2 mg
11,4 mg
180 mg
0,1 mg
180 mg
132 mg
48 mg
184 mg
0,1 mg
0,11 mg
Jod
9 μg
16 Listen und Rezepte mit Ei, vom Huhn
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Bewertungen für Ei, vom Huhn
Letzte positive Bewertung
blueone, 14.10.2020
so vielseitig zu verarbeiten, gern morgens als gekochtes Eis oder abens als Rührei mit Pilzen. Gute Nährwerte...
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Alle Bewertungen
Siope, 07.06.2019
Ein Glück haben sich meine Eltern eine fröhliche Hühnerbande zugelegt. Solche großartigen Geschöpfe und man schätzt das Ei gleich umso mehr.
Demonic96, 12.12.2016
Eier, frisch vom Freilandhuhn, gehören definitiv zu den top 10 der Nährstoffreichsten Lebensmittel. Super lecker und gesund.
Dark Tyr, 26.05.2015
Naja....halt Ei Alles drin was man braucht.
Lorse, 07.05.2015
Toll, könnte mich nur davon ernähren! Aber warum weniger kcal als bei gekochtem Ei? Die Änderung kam vor ein paar Wochen und verwundert ;-)
samy2, 05.06.2014
Leckere Porteinquelle. Finde ich gut. Gekocht, als Spiegel, Rührei, Omelett etc. Finde ich gut. Gerade wenn man abnehmen möchte.
| Weitere Bewertungen anzeigen (13) |
Brennwert:
359 kJ
Kalorien:
86 kcal
Protein:
7,2 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
Fett:
6,2 g
ca. 3,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 411 kJ, Kalorien: 98 kcal
Brennwert: 477 kJ, Kalorien: 114 kcal
Brennwert: 718 kJ, Kalorien: 171 kcal
Brennwert: 1077 kJ, Kalorien: 257 kcal
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