LB: Tonnenbohnen/Schneidebohnen mit Kartoffelpür
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Beschreibung
LB: Tonnenbohnen/Schneidebohnen mit Kartoffelpür
Öl in der hohen Pfanne erhitzen und die Speckwürfel mit den Zwiebeln darin schmoren lassen.
Jetzt den Beutel Tonnenbohnen / Schneidebohnen dazu geben und mit 200ml Wasser leicht köcheln lassen , bis das Wasser fast verkocht ist.
Es braucht kein Salz ,da die Schneidebohnen genug säure und salz abgeben.
Dazu essen wir gerne das Fertige / Komplette Kartoffelpüree ,weil ich dann keine Milch und Butter mehr brauche .
Normal wird vor dem Servieren alles untereinander gehoben ,weil es so am besten schmeckt.
Heute mach ich das nicht , fürs Foto.
738 Kc :2 = 369 Kc.
585 gr. = 369 Kalorien
Nr: 22133762
Zusammenfassung
Brennwert: 3103 KJ (741 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
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