Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Salat, Birne-Gurken-

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 18.06.2021
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Salat, Birne-Gurken-

Senf, Honig, Zitronensaft und Oel verruehren, Salatgurke der Laenge nach halbieren, nach Belieben Kerne entfernen. Birnen und Gurke in gleich grosse Stuecke schneiden, mit dem Dressing vermengen. Gut durchziehen lassen (min. 2 Stunden, gern laenger)! Beachte: Salatgurke gibt Wasser ab und zieht Geschmack, Dressing kann ruhig "zu" wuerzig sein. :)
Wer mag, kann den Salat vor dem Servieren mit geroesteten Nuessen oder (Pinien-)Kernen bestreuen und/oder Frischkaese"woelkchen" draufsetzen. Guten Appetit! :)

Als Beilage: 3 Portionen

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 1390 KJ (332 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 3 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.