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Haferbrei (Schoko)

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Zuletzt editiert: 23.06.2016
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Beschreibung

Haferbrei (Schoko)

Um es vorwegzunehmen: Es schmeckt deutlich besser, als es aussieht. :)

Milch und Haferflocken kurz aufkochen. Herdplatte aus, Deckel auf den Topf und ca. 5 Minuten quellen lassen (dabei immer wieder mal umrühren). Anschließend Schoko-Proteinpulver (alternativ andere Geschmcksrichtung oder einfach Kakaopulver) unterrühren, ggf. Süßstoff zufügen.

Ergibt eine ordentliche Portion, die zumindest mich locker 6 Stunden satt macht.

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Zusammenfassung

Brennwert: 1800 KJ (430 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Arbeitszeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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