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Echte Kernige, Vollkorn Haferflocken

Kölln, Getreideprodukte

Echte Kernige (Vollkorn Haferflocken) | Hochgeladen von: Nancy Runge
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Echte Kernige, Vollkorn Haferflocken von jensinjoy | Hochgeladen von: jensinjoy

Haferflocken werden aus Saat-Hafer hergestellt und enthalten neben einem hohen Anteil an Kohlenhydraten und Eiweiß viele löslichen Ballaststoffen. Darüberhinaus enthalten sie viel Zink, Eisen, Magnesium und Beta-Glucan. Beta-Glucan kann den Cholesterinspiegel senken.

Dieses Produkt benötigt ggf. weitere Zutaten, um verzehrfertig zu sein.
Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Kölln

Produktgruppe: Getreideprodukte

Datenquelle: Schätzung, Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 30.09.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 11.03.2019. EAN: 4000540000306

Nährwerte für 100 g

1511 kJ
Kalorien
361 kcal
6,7 g
Cholesterin
0 mg

Vitamine

0,42 mg

Mineralstoffe

0 g
5,4 mg
3,9 mg
142 mg
0 mg
348 mg
436 mg
0 mg
Jod
0 mg

16 Listen und Rezepte mit Echte Kernige, Vollkorn Haferflocken

Bewertungen für Echte Kernige, Vollkorn Haferflocken

Letzte positive Bewertung
BlackUltra, 07.04.2015
Eines der besten und gesündesten Lebensmittel überhaupt. Jedoch sehr kalorisch und deswegen nichts für jedermann.
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
traecy, 08.02.2015
ich esse sie am liebsten geröstet im Pfännchen,ohne Fett, aber mit Sojakernen u.Nüssen u.frischen Früchten/super mit Clementinen
Demonic96, 11.07.2013
Hmm...ich denke, ich bin mit falschen erwartungen an dieses produkt herangegangen. Ich hatte mir wirklich SEHR kernige flocken vorgestellt, sehr bissfest und von der konsistenz her ähnlich wie zb. die sojaflocken von alnatura. Geschmacklichusw. gut, aber jetzt nicht DAS ultimative produkt trotzdem sehr lecker.

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1 Portion (20 g)

Brennwert:
302 kJ
Kalorien:
72 kcal
Protein:
2,8 g
Kohlenhydrate:
11,2 g
Fett:
1,3 g

ca. 3,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (57 g)

Brennwert: 861 kJ, Kalorien: 206 kcal

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