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Wie senke ich den KFA?

anjamausi76

anjam...

Wie senke ich den KFA?

Kategorie: Ernährung (30.7.2015)

Habt ihr TIPPS wie ich den KFA senken kann ohne an Gewicht zu
verlieren?

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Antworten

MiMij 30.7.2015, 15:50 

Dann musst du wohl gleichzeitig Muskeln aufbauen.
Schau mal hier:
http://fitness-experts.de/abnehmen/muskeln-aufbauen-fett-abbauen

anjam... 30.7.2015, 15:56 

Danke

Diese Antwort wurde entfernt. 30.7.2015, 16:23

Marti... 1.8.2015, 18:44 

Hallo anja,
Ja Krafttraining und nicht hungern. Bisschen unter dem Leistungsumsatz bleiben. Genau kann man das wie lazerface sagt nur mit dem Leistungszustand ermitteln. Keine Angst vor Training! Gas geben. Wird schon. Grüße aus München

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