Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Schnibbelbohnen, vegan

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Zuletzt editiert: 06.09.2020
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Schnibbelbohnen, vegan

Zwiebel schälen und hacken.
TK Prinzessbohnen auftauen.
Salzbohnen einmal mit heissem Wasser übergiessen.
Möhren und Kartoffeln schälen und kleinschneiden.

Kartoffel und Zwiebelstückchen in etwas in Öl anbraten, Tofuhack zufügen. Dann das andere Gemüse. Nach Geschmack mit Wasser aufgiessen.

Ca 30 Min. köcheln lassen. Abschmecken. ;)

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 6450 KJ (1540 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen
Arbeitszeit: 15 Minuten
Koch-/Backzeit: 35 Minuten
Gesamtzeit: 50 Minuten

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.